Achtsamkeit kann eine wertvolle Unterstützung bei Depressionen sein. Wer zusammengesunken sitzt wie ein Depressiver, verfällt auch leichter in negative Stimmung, wer aufrecht geht, kann sich besser positive Dinge merken – in der Forschungsarbeit von Prof. Dr. Johannes Michalak spielt das Wechselspiel zwischen Körper und Seele eine zentrale Rolle. Im letzten Herbst hat ihn die Universität […]
Achtsamkeit gegen Depression Weitere Informationen »
Antriebsschwäche, Schlafschwierigkeiten, Interessenverlust und anhaltende Traurigkeit sind typische Merkmale einer Depression. Diese und andere Symptome treten mitunter schon in geringerem Maße auf, bevor Ärztinnen und Ärzte von einer depressiven Störung sprechen würden. „In der Regel werden Betroffene erst dann behandelt, wenn ihre Symptome die klinischen Kriterien für eine Depression erfüllen“, sagt David Ebert, Professor für
Depression: Frühzeitige Therapien schützen Weitere Informationen »
Leipzig, 26.11.2024 – 45 Prozent der Bundesbürger sind von Depression betroffen: entweder direkt aufgrund einer eigenen Erkrankung (24%) oder indirekt als Angehöriger (26%). Wobei 5 Prozent selbst betroffen und gleichzeitig Angehörige einer erkrankten Person sind. Die Familie ist für viele Betroffene eine wichtige Stütze auf dem Weg durch die Erkrankung. Rund drei Viertel der Angehörigen
Depression: Nach Studie betrifft es die ganze Familie Weitere Informationen »
Angststörungen – viele Menschen in Deutschland leiden an einer Angst- oder Traumastörung. Für die meisten Patient*innen bedeuten ihre psychischen Erkrankungen massive Einschränkungen im Alltag – und den Bedarf nach therapeutischer Hilfe. Für Dr. Matthias Sperl ist die Angst ein ständiger Begleiter – und zwar als Forschungsgegenstand. Als Psychologischer Psychotherapeut für Kognitive Verhaltenstherapie untersucht er an
Angststörungen besser behandeln – neue Therapien Weitere Informationen »
Depression hat viele Gesichter – Plakatkampagne! Die gemeinnützige Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention und die Wall GmbH starten gemeinsam eine Plakatkampagne in deutschen Großstädten. Auf digitalen Flächen wird auf das Thema Depression aufmerksam gemacht und auf Informations- und Unterstützungsangebote verwiesen. Die Idee und Umsetzung der Motive stammen von der Kreativagentur Grabarz & Partner in Hamburg.
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Wer von Zuhause aus arbeitet und täglich reichlich Zeit vor dem Computer verbringt, bewegt sich zu wenig. Das kann die Arbeitsleistung einschränken, aber auch zur Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Depressionen führen. Es ist daher sehr wichtig, sich regelmäßig auch im Homeoffice zu bewegen und Sport einzuplanen. Somit gelingt es, sich selbst dauerhaft gesund zu halten und
Wie kann ich im Homeoffice aktiv und fit bleiben? Weitere Informationen »
Immer öfter erhalten Patienten die Diagnose PTBS, doch was ist darunter zu verstehen und wie kann man das seelische Leiden verringern und wieder mehr Lebensqualität erhalten? Was ist eigentlich PTBS? Unter der Abkürzung PTBS versteht man eine Posttraumatische Belastungsstörung. Diese wird in der Psychiatrie oder einem entsprechenden Facharzt diagnostiziert. Eine PTBS kann durch unterschiedliche Ereignisse
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Anorexie. Die Forscherinnen und Forscher um Prof. Dr. Martin Diers empfehlen eine Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie und dem Einsatz virtueller Realität, um das gestörte Körperschema zu korrigieren. Sie berichten im International Journal of Eating Disorder vom 20. Dezember 2020. Anorexie – dem Unbewussten auf die Spur kommen Die gestörte Wahrnehmung des eigenen Körpers ist eines
Anorexie verändert das Körpergefühl Weitere Informationen »
Selbstmordgefährdet – „Wir haben uns die Frage gestellt, ob Entzündungen einen gemeinsamen genetischen Hintergrund mit einzelnen depressiven Symptomen teilen und ob sie sogar für deren Entstehung mitverantwortlich sind“, erklärt Nils Kappelmann vom Max-Planck-Institut für Psychiatrie (MPI) in München. Die Wissenschaftler des MPI, der Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU) und der University of Cambridge analysierten eine Reihe genetischer
Selbstmordgefährdet – Entzündungswerte geben Hinweis Weitere Informationen »
Soziale Isolation. Im Rahmen des Kompetenznetzes Public Health zu COVID-19 wurde das Sterblichkeitsrisiko älterer Menschen in sozialer Isolation und Einsamkeit untersucht. Die gewonnenen Erkenntnisse beziehen sich allgemein auf die Folgen sozialer Isolation unter „normalen“ Alltagsbedingungen. Mangels Studien beziehen sie sich (noch) nicht speziell auf die soziale Isolation, die durch Maßnahmen zur Eindämmung von Pandemien allgemein
Soziale Isolation kann die Sterblichkeit erhöhen Weitere Informationen »
