Bewegung - Medizin Aspekte

Prostatabeschwerden erkennen und gezielt behandeln

5-Alpha-Reduktase-Hemmer, Alpha-Blocker, Bewegung, Brennessel, Ernährung, Harnstrahl, Kürbis, Männer, Prostatabeschwerden, Prostatahyperplasie, Prostatavergrößerung, Sägepalme, transurethrale Resektion

Prostatabeschwerden betreffen viele Männer ab dem mittleren Alter und nehmen im Laufe des Lebens deutlich zu.[1] Häufig äußern sie sich durch Probleme beim Wasserlassen, häufigen Harndrang oder Schmerzen. Eine frühe Behandlung der Beschwerden kann dazu beitragen, die Symptome auf lange Sicht abzumildern. Typische Anzeichen und Ursachen von Prostatabeschwerden Die richtige Unterstützung bei Prostatabeschwerden kann erst […]

Prostatabeschwerden erkennen und gezielt behandeln Weitere Informationen »

Seltene Knochenerkrankung, Knieprobleme, Knie, Schalldiagnostik, Arthrose, Gelenkersatz, Gelenk, Knochen, Knochbruch

Knochenbruch nach der Osteoporose auf der Spur

Bewegung, DEXA-Messung, Ernährung, Kalzium, Knochenbrüche, Knochendichte, Knochengesundheit, Osteoporose, Osteoporosetest, Vitamin D

Andernfalls verläuft die Krankheit oftmals unbemerkt und wird erst nach dem ersten Knochenbruch festgestellt: meist an Hüfte, Wirbelkörpern oder am Unterarm. „Vorsorge ist der beste Knochenschutz. Das kann man selbst in die Hand nehmen, indem man sich ausgewogen ernährt, auf regelmäßige Bewegung oder Sport Wert legt und auf eine ausreichende Sonneneinstrahlung achtet. Ein Osteoporosetest kann

Knochenbruch nach der Osteoporose auf der Spur Weitere Informationen »

Kniearthrose – Bewegung und Gewichtsreduktion

Arthrose, Bewegung, Ernährung, Gelenke, Gewicht, Kniegelenk, Kniegesundheit

Kniearthrose. „Die neue Leitlinie stellt neben der Diagnostik und speziellen medizinischen Therapie insbesondere die Rolle der Eigenverantwortung der Patientinnen und Patienten in den Mittelpunkt. Bewegung, Gewichtsreduktion und eine dann individuell angepasste Therapie sind dabei zentrale Bestandteile“, sagt Prof. Dr. Christoph H. Lohmann, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) und Direktor der Orthopädischen

Kniearthrose – Bewegung und Gewichtsreduktion Weitere Informationen »

Zellmigration – Bewegung mit entscheidender Rolle

Bewegung, Immunzellen, Zellen, Zellmigration

Die Bewegung von Zellen im menschlichen Körper, auch Zellmigration genannt, spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem. Immunzellen müssen sich schnell und flexibel durch unterschiedliche Umgebungen bewegen. Nur so können sie ihre Aufgaben zuverlässig erfüllen. Weiße Blutzellen zirkulieren über den Blutstrom im Körper. Wenn nötig, verlassen sie die Blutgefäße und wandern gezielt durch das Gewebe

Zellmigration – Bewegung mit entscheidender Rolle Weitere Informationen »

Adipositas-Behandlung – Wann Medikamente eine sinnvolle Ergänzung sind

Adipositas, Adipositas-Behandlung, Bewegung, Ernährung, Übergewicht

Eine erfolgreiche Adipositas-Behandlung basiert auf mehreren Säulen, die sich gegenseitig ergänzen. Während Ernährungsumstellung und Bewegung essenziell bleiben, gibt es Fälle, in denen medikamentöse Unterstützung notwendig wird. Moderne Wirkstoffe, wie beispielsweise Wegovy, können dabei helfen, den Stoffwechsel zu regulieren und das Hungergefühl zu steuern. Sie sind jedoch keine alleinige Lösung, sondern sollten gezielt in ein umfassendes

Adipositas-Behandlung – Wann Medikamente eine sinnvolle Ergänzung sind Weitere Informationen »

Herzschwäche mit Künstlicher Intelligenz besser behandeln

Bewegung, Bewegungsprogramm, Herzschwäche, KI, Künstliche Intelligenz

Herzschwäche mit Künstlicher Intelligenz besser behandeln. Künstliche Intelligenz bei Herzschwäche einsetzen. Herzschwäche ist nicht gleich Herzschwäche: Zahlreiche mögliche Ursachen und Begleiterkrankungen bestimmen den individuellen Verlauf, lassen die Prognose schwer abschätzen und bedingen teils unbefriedigende Therapieoptionen. Juniorprofessorin Dr. Sandy Engelhardt, Medizinische Fakultät Heidelberg der Universität Heidelberg, und Prof. Dr. Philipp Wild, Universitätsmedizin Mainz der Johannes Gutenberg-Universität

Herzschwäche mit Künstlicher Intelligenz besser behandeln Weitere Informationen »

Wie kann ich im Homeoffice aktiv und fit bleiben?

Aktivität, Atemübungen, Bewegung, Computer, Depression, Entspannungstechniken, Fitness, Homeoffice, Isolation, Laufband, Sport

Wer von Zuhause aus arbeitet und täglich reichlich Zeit vor dem Computer verbringt, bewegt sich zu wenig. Das kann die Arbeitsleistung einschränken, aber auch zur Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Depressionen führen. Es ist daher sehr wichtig, sich regelmäßig auch im Homeoffice zu bewegen und Sport einzuplanen. Somit gelingt es, sich selbst dauerhaft gesund zu halten und

Wie kann ich im Homeoffice aktiv und fit bleiben? Weitere Informationen »

Die Bedeutung von Kompressionstherapie bei der Behandlung von Lipödem

Bewegung, Blutergüsse, Dicke Arme, Dicke Beine, Druckempfindlichkeit, Frauen, Hormone, Kompressionskleidung, Kompressionsstrümpfe, Kompressionstherapie, Lipödem, Lymphdrainage, Lymphflüssigkeit, Menopause, Pubertät, Schmerzen, Schwangerschaft, Schwellungen

Das Lipödem, eine oft missverstandene und unterschätzte Erkrankung, betrifft vor allem Frauen und kann erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität und das Wohlbefinden haben. Charakterisiert durch eine ungleichmäßige Fettverteilung und eine gestörte Lymphzirkulation, bringt die Erkrankung eine Vielzahl von Herausforderungen mit sich. Eine Schlüsselstrategie zur Bewältigung dieser Erkrankung und zur Milderung ihrer Symptome ist die Kompressionstherapie.

Die Bedeutung von Kompressionstherapie bei der Behandlung von Lipödem Weitere Informationen »

Sport: Findet mehr Beachtung im Alltag

Bewegung, Kälte, Kältetherapie, Kryotherapie, Muskelaufbau, Muskelkater, Muskeln, Nordic Walking, Sauna, Schmerzen, Schmerztherapie, Sport, Yoga

Die Pandemie hatte auch positive Auswirkungen. Der Trend, sich sportlich betätigen zu wollen, wurde während dieser Zeit in die Höhe getrieben. Insgesamt hat sich das Gesundheitsbewusstsein der Menschen deutlich gesteigert. Einige Krankenkassen bieten sogar Bonusprogramme für ihre Mitglieder an, um den Sinn für die Prophylaxe zu stärken. Denn an dem Spruch; „Wer rastet, der rostet,“

Sport: Findet mehr Beachtung im Alltag Weitere Informationen »

Fit durch Sport – die Gesundheit durch ein regelmäßiges Home-Workout verbessern!

Bewegung, Fitness, Fitnessgeräte, Gesundheit, Home-Gym, Home-Workout, Immunsystem, Muskeln, Sport, Training, Trainingsgeräte

Ob im Sportverein, im Fitnessstudio oder im Home-Gym – die Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches und förderndes Sportprogramm sind vielseitig. Wer sich in seinen Körper in Form halten möchte, kann aus einer Vielzahl von Übungen, Trainingsgeräten und Fitnessprogrammen wählen. Voll im Trend sind dabei Fitnesseinheiten im Heimbereich. Welche Trainingsgeräte und Übungen sich für ein effektives Home-Workout

Fit durch Sport – die Gesundheit durch ein regelmäßiges Home-Workout verbessern! Weitere Informationen »