Gesundheit

Geschenke zu Weihnachten für Gesundheit und Fitness

Geschenke - Es weihnachtet bald. Mit großen Schritten naht das Weihnachtsfest. Schon an die Weihnachtsgeschenke gedacht? Schenken Sie zu Weihnachten Gesundheit, Wohlergehen, Fitness - einfach mehr Lebensqualität für Ihre Lieben. Jedes Jahr von neuem denkt man viel zu spät an die Geschenke zu Weihnachten für Familie, Freunde und Bekannte. Damit das ganze dieses Jahr nicht [...]

5 Tipps für einen optimierten Lebensstil

Jeder zeichnet sich durch seine Einzigartigkeit aus. Doch eines ist allen Menschen gemeinsam: der Wunsch nach einem optimierten Lebensstil. Ihn zu erreichen und sich glücklich zu fühlen, ist schwerer denn je. Viele haben den Zugang zu sich und der eigenen Innenwelt verloren und haben Schwierigkeiten sich auf die für sie wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Damit [...]

Wellness und Romantik: gut für Gesundheit und Partnerschaft

Eine gesunde Work-Life-Balance bezeichnet ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Arbeitsleistung und Ruhepausen. Die Bedeutung scheint jedem vernünftigen Menschen geläufig, aber dennoch handeln viele diesem Prinzip zuwider. Dass das auf Dauer nicht gesund sein kann, sollte niemanden überraschen. Urlaubswochen gelten als kostbarste Zeit des Jahres. Die möchte natürlich jeder in vollen Zügen genießen. Doch oft machen gerade [...]

Der Einfluss der Ernährung auf unsere Gesundheit

Es ist kein Geheimnis mehr, dass eine ungesunde Ernährung die Ursache von einer Vielzahl von gesundheitlichen Störungen ist. Aber was bedeutet „gesunde Ernährung“ bzw. „ungesunde Ernährung“?   Gesunde Ernährung – was ist das? Wer kennt die Sprüche nicht „Ein Apfel am Tag, hält den Doktor fern“. Also wenn ein Apfel pro Tag gegessen wird, dann [...]

Stress — Gefahr für die Gesundheit

Immer mehr widmet sich die Forschung in diesen Tagen den Symptomen von Stress und seinen Auswirkungen auf die Gesundheit. Längst konnte in diesem Rahmen gezeigt werden, wie eng der Zusammenhang von mentaler und körperlicher Verfassung ist. Doch Stress lässt sich im Alltag nicht vermeiden und tritt deshalb immer wieder auf. Wie ist es also möglich, [...]

Welchen Effekt hat ein Wellnessurlaub auf die Gesundheit? – Diese Fakten zu gesundheitsbewussten Ferien sollten Sie kennen!

Die körperlichen und seelischen Auswirkungen von erhöhtem Stress auf die Gesundheit sind vielfältig. Für einen Ausgleich sorgt ein Urlaub mit Wellnessanwendungen, der gleichzeitig Rückzug und Erholung vom hektischen Alltag bietet. Massage, Ayurveda-Behandlungen und Thalasso-Therapie eignen sich zur Prävention unterschiedlicher Krankheiten. Ein Wellnessurlaub hat demnach einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele. Wellnessurlaub: Geeignete Maßnahmen [...]

Flexibel und komfortabel: Online-Behandlungen mit Doktorabc

Entspannte Arzttermine ohne lange Wartezeiten in überfüllten Sprechzimmern sind für Patienten keine Zukunftsmusik mehr: Das telemedizinische Unternehmen Doktorabc bieten Patienten eine flexible und komfortable Fernbehandlung via Computer oder Smartphone an. Einzige Voraussetzungen für diesen Service ist eine Internetverbindung. Auf der Internetseite https://www.doktorabc.com/de können sich Patienten von einem zugelassenen EU-Arzt behandeln lassen und die passenden Medikamente gleich [...]

Trinken für die Gesundheit

Der Sommer hält Einzug und auch die Temperaturen steigen immer stärker an. Temperaturen über 30 Grad Celsius sind auch im Norden Deutschlands keine Seltenheit mehr. Tropische Nächte mit über 18 Grad Celsius werden in unseren Breiten immer häufiger. Ob die Sommermonate wirklich immer wärmer werden, kann so nicht gesagt werden. Doch eines steht auf jeden [...]

Symposium „Leibliches Wohl und Gemeinwohl – Nachhaltige Ernährungskonzepte und Geschäftsmodelle“

Nachhaltigkeit, Biosiegel, Superfood: Ernährung ist mittlerweile ein Lifestyle-Thema. Es geht nicht mehr ausschließlich darum, satt zu werden, sondern um Lebensstile nach dem Motto „Du bist, was Du isst“. Die Konsumenten wollen sich nicht nur gesund und nachhaltig ernähren; sie hinterfragen vielmehr zunehmend kritisch, woher die Waren in den Supermarktregalen kommen, wie sie angebaut wurden, welche [...]