Gesundheit

Fitness

Erkrankungen des Alters besser verstehen und dagegen arbeiten

Erkrankungen des Alters. „Fettleibigkeit, Diabetes, Neurodegeneration und viele Krebsarten beruhen auf einem gestörten Stoffwechsel“, sagt Prof. Ristow. „Mein Ziel ist es, die dahinterstehenden molekularen Mechanismen besser zu verstehen. Neu entwickelte Therapieansätze und Maßnahmen zur Gesundheitsprävention könnten dann ganz gezielt an den entsprechenden Stoffwechselstellschrauben drehen und so der Entstehung von Krankheiten entgegenwirken.“ Erkrankungen des Alters Um …

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Trauer

Alles rund um das Thema PTBS

Immer öfter erhalten Patienten die Diagnose PTBS, doch was ist darunter zu verstehen und wie kann man das seelische Leiden verringern und wieder mehr Lebensqualität erhalten? Was ist eigentlich PTBS? Unter der Abkürzung PTBS versteht man eine Posttraumatische Belastungsstörung. Diese wird in der Psychiatrie oder einem entsprechenden Facharzt diagnostiziert. Eine PTBS kann durch unterschiedliche Ereignisse …

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Training

Fit durch Sport – die Gesundheit durch ein regelmäßiges Home-Workout verbessern!

Ob im Sportverein, im Fitnessstudio oder im Home-Gym – die Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches und förderndes Sportprogramm sind vielseitig. Wer sich in seinen Körper in Form halten möchte, kann aus einer Vielzahl von Übungen, Trainingsgeräten und Fitnessprogrammen wählen. Voll im Trend sind dabei Fitnesseinheiten im Heimbereich. Welche Trainingsgeräte und Übungen sich für ein effektives Home-Workout …

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Frau lachend

Inuspherese Blutreinigung: Ein natürlicher Weg, Ihren Körper zu reinigen

Es handelt sich um eine Technik, die seit Jahrhunderten in vielen Kulturen und Traditionen verwendet wird, um die Gesundheit zu unterstützen. Inuspherese Blutreinigung beinhaltet die Verwendung bestimmter Kräuter, Pflanzen und Essenzen, die auf spezifische Weise kombiniert werden, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Die Technik wird als eine sichere und effektive Wahl angesehen, um …

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Gesundheit, Arztpraxis, Arzt

Krankheitsbeschwerden – der frühe Gang zum Arzt lohnt sich

In vielen Fällen nehmen Menschen Veränderungen wahr, aber tun nichts dagegen. Selbst der Gang zum Arzt findet nicht statt, da entweder die Symptome nicht ernst genommen werden oder die Zeit dafür „nicht besteht“. Die Gesundheit eines Menschen ist aber das wichtigste Gut und sollte immer mit Priorität betrachtet werden. Sobald jemand eine kleine Veränderungen oder …

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Haus

Radon – die unbekannte Gefahr aus dem Erdreich!

Radon ist ein radioaktives Edelgas! Es kommt rund um den Globus in der Erdkruste und im Boden vor. Obwohl Radon allgegenwärtig ist, wird die Gefahr von der Bevölkerung nicht wahrgenommen. Das liegt an dem Umstand, dass das Gas unsichtbar und geruchlos ist. Auch über den Geschmackssinn kann Radon nicht wahrgenommen werden. Dabei ist Radon nach …

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Sauna

Saunabesuch im Winter – sinnvoll für das Immunsystem?

Die kalte Jahreszeit steht an und mit ihr die Sehnsucht vieler Menschen nach wohliger Wärme. Dies lässt sich im Rahmen eines Sauna-Gangs sogar mit einem Push für das Immunsystem verbinden. Unser Artikel zeigt, weshalb sich ein Gang in die Sauna für jedermann lohnt und wie dieses Vergnügen sogar daheim möglich wird. Die Sauna – positiver …

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Orthomolekulare Medizin - Mangel an Mikronährstoffen

Volle Gesundheit durch ganzheitliche Medizin

Von rasanten Entwicklungen der Medizin profitieren In der Medizin gibt es in den letzten Jahren so große und rasante Entwicklungen, wie man sie selten derart flächendeckend erleben und beobachten konnte. Hiervon können wir Menschen auf mannigfaltige Art und Weise profitieren, was auch die immer weiter steigende Lebenserwartung zeigt. Doch wer nicht nur lange leben, sondern …

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Ernährung, Verpackung, Vitamine, Gesunde Ernährung

Wie die ketogene Ernährung zu einem gesunden Körper verhelfen kann

Was ist die ketogene Ernährung? In den letzten Jahren ist die ketogene Ernährung (auch einfach unter “Keto” bekannt) immer populärer geworden. Die Keto-Diät ist eine spezielle Art der Low-Carb-Ernährung, bei der man sehr wenig Kohlenhydrate zu sich nimmt und dafür mehr Fette. Die Idee hinter der Keto-Diät ist, den Körper in einen Zustand der Ketose …

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Frau lachend

Wertschätzung gegenüber uns selbst nach innen und außen zeigen

Es gibt wohl auf der Welt kein höheres Gut als unsere Gesundheit. Fühlen wir uns gut und gesund, dann ist es uns möglich, auch beste Leistungen in all den Feldern zu erzielen, in welchen wir etwas leisten müssen und sollen. Um unserem Körper die bestmöglichen Gelegenheiten zu geben, leistungsfähig zu sein, ist es wichtig, dass …

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