Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die Schmerzen und Steifheit in den Gelenken verursacht. Es ist die häufigste Form von Arthritis, von der etwa 5 Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind.
Der Begriff Osteoarthritis wurde 1877 von Dr. James Paget geprägt. Die Krankheit beginnt mit der Abnutzung des Knorpels (einem weichen Gewebe, das die Knochen schützt) und dem anschließenden Abbau des Knochens selbst. Dies führt zu einem Abbau der Gelenkoberflächen, was Schmerzen und Steifheit in Gelenken wie Hüften, Knien und Händen verursacht.
Menschen mit Osteoarthritis haben Schmerzen, wenn sie ihr Gelenk bewegen, und Steifheit nach dem Ausruhen oder bei kaltem Wetter. Sie haben möglicherweise auch Veränderungen in ihrem Gangmuster oder haben Schwierigkeiten mit Aktivitäten wie Hocken oder Knien, um etwas vom Boden aufzuheben.
Osteoarthritis ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau von Knorpel innerhalb eines Gelenks gekennzeichnet ist. Arthrose wird in der Regel durch Alterung oder Überbeanspruchung der Gelenke verursacht. Die Behandlung von Arthrose umfasst medikamentöse und nicht-chirurgische Behandlungen zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Mobilität, wie z. B. Physiotherapie oder Bewegungsprogramme.
Zu den nicht-chirurgischen Behandlungsmöglichkeiten bei Arthrose gehören:
- Medikamente: Diese Medikamente werden verwendet, um Symptome wie Entzündungen, Schwellungen oder Steifheit zu behandeln.
- Physiotherapie: Diese Art der Therapie konzentriert sich auf die Verbesserung der Funktion durch Übungen, die die Muskeln um die Gelenke stärken oder die Bewegungsfreiheit in Gelenken mit eingeschränkter Beweglichkeit aufgrund von Arthritis verbessern.
- individuelle Übungsprogramme und gesunde Ernährung
ACP Therapie bei Arthrose
Die neueste Behandlung zur Schmerzlinderung bei Arthritis ist die Stammzelltherapie. Dies ist eine neue Behandlung, die sich bei der Linderung von Arthritis Schmerzen als wirksam erwiesen hat.
Die Stammzelltherapie hat sich als sehr wirksam bei der Behandlung von Arthritis-Symptomen erwiesen und kann auch bei anderen Erkrankungen wie Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis und posttraumatischer Arthritis helfen.
Die ACP-Therapie, ist eine neue, nicht-invasive Therapiemethode zur Behandlung von Arthrose. Es ist eine Art Plasmatherapie, bei der das eigene Blut des Patienten in den Gelenkspalt infundiert wird.
Diese Art der Therapie ist auch als Behandlung mit autologem konditioniertem Plasma (ACP), Behandlung mit autologem konditioniertem Serum (ACS) oder Behandlung mit autologem konditioniertem Blut (ACB) bekannt.
5 Tipps zur Vorbeugung einer erneuten Arthrose
1) Behalten Sie ein gesundes Gewicht bei: Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts kann dazu beitragen, die Belastung Ihrer Gelenke zu reduzieren.
2) Bewegung: Regelmäßige Bewegung kann helfen, Ihre Muskeln zu stärken, Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination zu verbessern und Ihre Flexibilität zu erhöhen.
3) Lernen Sie, mit Ihren Schmerzen umzugehen: Einige Menschen finden Linderung von ihren Schmerzen, indem sie rezeptfreie Schmerzmittel verwenden oder mit ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente sprechen. Andere können von Physiotherapie oder anderen Behandlungen profitieren, um ihre Schmerzen zu lindern.
4) Trinken Sie viel Flüssigkeit: Das Trinken von viel Flüssigkeit kann dazu beitragen, Gelenkschwellungen sowie Flüssigkeitsansammlungen in anderen Teilen Ihres Körpers (z. B. um Ihr Herz) zu reduzieren.
5) Holen Sie sich ausreichend erholsamen Schlaf: Wenn Sie ausreichend erholsamen Schlaf bekommen, können Sie sich schneller von täglichen Aktivitäten erholen, die Ihre Gelenke abnutzen.