Zahnschienen

Schlafapnoe

Schlafstörungen: Was ist das Schlafapnoe-Syndrom?

Schlafapnoe gehört zu den verschiedenen Atmungsstörungen, die vor allem im Schlaf auftauchen. Sie bringt  laute Schnarchgeräusche mit sich. Diese fallen außerdem durch Unregelmäßigkeit auf, da bei den Betroffenen während des Schlafens Atemaussetzer auftauchen. Verstärkt findet sich das Schlafapnoe-Syndrom, kurz OSAS, bei Männern mit Übergewicht. Unterschied zwischen „normalem“ Schnarchen und der Schlafapnoe Es gibt zahlreiche Menschen, die …

Schlafstörungen: Was ist das Schlafapnoe-Syndrom? Read More »

Schlaf; Paar schlafend im Bett

Dank Zahnschienen keine Kopfschmerzen, keine Rückenschmerzen und kein Zähneknirschen

Dass Stress im Schlaf verarbeitet wird, ist keine ganz neue Erkenntnis. Denn das Gehirn ist mitnichten im Off-Modus, wenn sich die Augen schließen und die Muskulatur entspannt. Vielmehr werden die Tageserlebnisse umsortiert, eingeordnet, verarbeitet, mit Erfahrungen verknüpft oder auch mal vergessen. Nachts räumt der Kopf auf, sozusagen. Und das tut er nicht alleine. Wer unter …

Dank Zahnschienen keine Kopfschmerzen, keine Rückenschmerzen und kein Zähneknirschen Read More »

Scroll to Top