Wechseljahre

Die Apple Watch und Ihre Gesundheit: Tracking der Menstruation mit WatchOS

Anfang Juni fand die WWDC, die Worldwide Developers Conference von Apple, in Kalifornien statt. Eine Woche trafen sich Entwicklerinnen und Entwickler von Apps für die stationären sowie tragbaren Geräte des Apfelherstellers. Während der Keynote wurde bekannt gegeben, dass die Dokumentation der Menstruation nun in Watch OS integriert wird. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, was [...]

Wechseljahre – Beschwerden und Therapie

Genauso wie während der Teenagerzeit erfolgt bei Frauen rund um das 50. Lebensjahr eine große Hormonumstellung. Dann nämlich setzen die Wechseljahre ein, die Mediziner auch als Klimakterium oder Menopause bezeichnen. Während dieser Zeit treten einige signifikante körperliche Veränderungen auf, die das Leben so mancher Frau massiv beeinflussen. Rund ein Drittel aller Frauen klagen über unangenehme [...]

Maca – Wirkung, Nebenwirkungen und klinische Studien

Die Maca Wurzel aus den Anden erfreut sich steigernder Beliebtheit in Deutschland. Das Maca Pulver soll aufgrund seiner Inhaltsstoffe bei Beschwerden in den Wechseljahren helfen, bei sexueller Dysfunktion unterstützend wirken und bei Unfruchtbarkeit eine entsprechende Therapie unterstützen. Beruhend auf einer evidenzbasierten Auswertung zur Maca Wirkung und Nebenwirkung von iNutro.com wollen wir uns diese Behauptungen näher [...]

Hormonersatzbehandlung in den Wechseljahren hat mehr Nutzen als Risiken

Jedoch übersteigt der Nutzen dieser Ersatzbehandlung bei weitem mögliche Risiken, so JoAnn E. Manson und Andrew M. Kaunitz, zwei der maßgeblichen StudienautorInnen in einem im März publizierten Artikel des renommierten Journals "New England Journal of Medicine" (1). Die WHI-Studie war bei Frauen durchgeführt worden, deren Durchschnittsalter bei Beginn der Therapie 63 Jahre betrug. Es sollte [...]

Frauen und die Menopause: Was sollten Sie beachten?

Als Frau hat man es niemals leicht. In der Pubertät kämpft man zuerst mit dem heranwachsen der Brüste, dann setzt die monatliche Periode und mit dieser die Hormonschwankungen ein. Hat sich der Hormonhaushalt dann endlich einmal eingestellt und hat man sich an das Frau sein gewöhnt, kommen noch die widersprüchlichen Gefühle des Verliebt seins ins [...]

Fit durch die Wechseljahre: Welche Beschwerden können auftreten?

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen - die Hormonumstellung in den Wechseljahren macht mehr als 60% aller Frauen zwischen 45 und 54 Jahren zu schaffen. Schuld daran ist die reduzierte Hormonproduktion der Eierstöcke. Somit gibt es nicht mehr in jedem Zyklus einen Eisprung was zu einer Veränderung der Monatsblutung und des Hormonhaushalts führt. Zudem lässt in dieser Zeit [...]

Wechseljahre – Zunahme von Thrombosen und Embolien können verhindert werden

Einzelanalysen aus der großen WHI-Studie und auch neue Publikationen lassen diesen Schluss zu. Die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe, der Berufsverband der Frauenärzte und zahlreiche weitere Fachgesellschaften formulieren in einer soeben aktualisierten Empfehlung: „Nach aktueller Datenlage ist zu erwarten, dass bei früher Substitution – im Alter unter ca. 60 Jahren – , unter Vermeidung [...]

Prävention beim Frauenarzt – von Alzheimer bis Zervixkarzinom

Alle reden von Prävention – doch welcher Arzt ist für die kompetente Beratung qualifiziert? Was bedeutet Prävention in der Pubertät? Was betrifft junge Frauen? Was ist rund um den Kinderwunsch, in den Wechseljahren oder für Frauen über 70 wichtig? Die Genossenschaft der Frauenärzte GenoGyn gibt Antworten und hat mit einer bundesweit einmaligen Fortbildungsreihe bis heute [...]

Prävention beim Frauenarzt – von Alzheimer bis Zervixkarzinom

Alle reden von Prävention – doch welcher Arzt ist für die kompetente Beratung qualifiziert? Was bedeutet Prävention in der Pubertät? Was betrifft junge Frauen? Was ist rund um den Kinderwunsch, in den Wechseljahren oder für Frauen über 70 wichtig? Die Genossenschaft der Frauenärzte GenoGyn gibt Antworten und hat mit einer bundesweit einmaligen Fortbildungsreihe bis heute [...]

Hitze, Schweißausbrüche, trockene Schleimhäute, Niedergeschlagenheit – wenn die Wechseljahre kommen

Keine will sie, doch nur die allerwenigsten bleiben verschont: Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Herzklopfen - den meisten Frauen stehen diese Beschwerden mit den Wechseljahren bevor. Es gibt kein Patentrezept dagegen, jede Frau muss ihren eigenen Weg finden. "Wer sich ausgewogen ernährt, viel bewegt und genug schläft, ist am besten gerüstet, um diese Übergangszeit gut zu [...]