Die kalte Jahreszeit steht an und mit ihr die Sehnsucht vieler Menschen nach wohliger Wärme. Dies lässt sich im Rahmen eines Sauna-Gangs sogar mit einem Push für das Immunsystem verbinden. Unser Artikel zeigt, weshalb sich ein Gang in die Sauna für jedermann lohnt und wie dieses Vergnügen sogar daheim möglich wird. Die Sauna – positiver …
Saunabesuch im Winter – sinnvoll für das Immunsystem? Read More »
Jedes Jahr im Herbst steigt bei allen Menschen die Infektanfälligkeit stark an. Nach den warmen Sommertagen haben bereits einige sehr kühle Tage und kräftige Schauer Einzug in deutschen Landen. Aber auch die Viren haben jetzt Hochkonjunktur. Anstatt zu warten, bis die ersten Erkältungssymptome auftauchen und dann starke Medikamente zu sich zu nehmen, empfehlen Ärzte und …
Eine makellose Haut, schöne Haare – und einfach mal durchatmen. Wer gerne Urlaub an der See macht, kennt die positiven Effekte von Meeresbrise und Salzwasser. Wenn im Winter das Baden in Nord- oder Ostsee keinen Spaß mehr macht, wartet mitten in Deutschland eine wohltuende Alternative: Im rheinland-pfälzischen Bad Kreuznach beispielsweise gibt es das ganze Jahr …
