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Rückenschmerzen vorbeugen – 5 Tipps für den Alltag

Rückenschmerzen gehören zu den am weitverbreitetsten Leiden der Gesellschaft. Schmerzt der Rücken, ist der Alltag oft stark eingeschränkt. Bewegungen lassen sich nicht wie gewollt ausführen und selbst leichte Aufgaben sind mit Qualen verbunden, was sich dauerhaft auf die Psyche auswirken kann. Um dem entgegenzuwirken, ist eine aktive Prävention unverzichtbar. Mit den richtigen Tipps lässt sich [...]

Vorbeugen ist besser als Heilen

Die Schulmedizin wird immer häufiger durch alternative Heilmethoden ersetzt. Die Meinungen darüber sind so kontrovers wie die Medizin an sich. Neben- und Wechselwirkungen im Zusammenhang mit der Einnahme von Medikamenten haben viele Menschen verunsichert, der Trend geht in Richtung Naturheilkunde, Akupunktur und Homöopathie. Aber auch beides ist möglich. Wird die klassische Medizin durch Naturheilkunde ergänzt, [...]