Verzicht

Welches Fasten ist am besten zum Abnehmen geeignet?

Welches Fasten ist am besten zum Abnehmen geeignet?

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Welches Fasten ist am besten zum Abnehmen geeignet? Beim Fasten verzichtet man für einen bestimmten Zeitraum teilweise oder vollständig auf gewisse Getränke, Nahrungs- und Genussmittel. Bekannt ist der bewusste Verzicht etwa aus dem Christentum, wobei die Fastenzeit traditionell am Aschermittwoch beginnt und 40 Tage später am Ostersonntag endet. Fasten ist jedoch nicht nur aus religiösen […]

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Verzicht, Fasten

Die neue Lust auf Verzicht – warum wir dazu gerne bereit sind

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Immer mehr Menschen entdecken die neue Lust am Verzicht. Ob in der Fastenzeit oder zwischendurch – Fasten liegt im Trend. Und trotzdem ist es bisher kaum erforscht worden. Dr. Patrick Heiser, Religionssoziologe an der FernUniversität in Hagen, hat vor Ostern die bislang größte Fasten-Studie im deutschsprachigen Raum gestartet. Jetzt liegen die Ergebnisse vor. „Gefastet wird

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Früchtefastenkuren im Allgäuer Urlaubsort Füssen kein Verzicht, sondern Genuss

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Kein Verzicht, sondern Genuss. Bei den Früchtefastenkuren im Allgäuer Urlaubsort Füssen passen Fasten und Genießen sehr wohl zusammen. Fastenleiterin Viviane Mößmer setzt auf eine sanfte Form des Heilfastens mit täglich zwei Mahlzeiten vom reichhaltigen Früchtebuffet – solange man Lust hat und bis man satt ist. Dazu kommen für die Teilnehmer pro Tag drei bis fünf

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