Trinkmenge

Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel

Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel: gezielte Hilfen im modernen Leben

Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel. Der Alltag ist hektisch und das Stresslevel hoch. Schädliche Einflüsse und Energieräuber finden sich in allen Lebensbereichen. Genau aus diesen Gründen ist es wichtig, verstärkt auf die Gesundheit und einen angepassten Ausgleich zu achten. Nahrungsergänzungsmittel und Superfoods können dabei sinnvolle Hilfen sein, die Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern. Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel – […]

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Erkältungssymptome

Erkältungen vorbeugen: Tipps und Tricks für die stürmische Jahreszeit

 Es ist wieder soweit, die Tage werden kürzer und kälter. Besonders in den Herbst- und Wintermonaten steigt das Infektionsrisiko deutlich an. Viele Menschen leiden in dieser Zeit unter Erkältungen. Doch mit einigen einfachen Maßnahmen kann man sich gut davor schützen und so bestmöglich Erkältungen vorbeugen. Erkältungen vorbeugen durch die Stärkung des Immunsystems Viele Menschen fragen

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totaler Haarausfall, Herzpatienten - Trinkmenge, Mann in der Natur mit einer Wasserflasche

Extreme Hitze: Was müssen Herzpatienten beachten?

Herzpatienten. Sommerliche Hitze mit sehr hohen Temperaturen über 30 Grad Celsius kann zur Herausforderung besonders für ältere Menschen und diejenigen werden, die bereits wegen Herz- oder Blutdruckproblemen in Behandlung sind. Mögliche Folgen der hohen Temperaturen sind Müdigkeit und Schwindel sowie Blutdruckabfall bis hin zum Kreislaufkollaps, außerdem Herzrhythmusstörungen oder auch Muskelkrämpfe. „Diesen Folgen können Betroffene vorbeugen,

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