Trinken

Die etwas andere Maibowle

Der Tanz in den Mai ist die moderne Form des alten Brauches, in der Walpurgisnacht (30. April) mit Tanz und Gesang den Wonnemonat Mai zu begrüßen. Viele freuen sich jetzt auf die Maibowlen-Zeit. Und für alle, die Anregungen und Bowlenrezepte suchen, hier ein fruchtig-prickelnden Tipp für die etwas andere Maibowle: Prickelnde Apfel-Johannisbeer-BowleZutaten (für 4 Portionen)8 …

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Alkoholprävention im Jugendalter ist richtig

Der regelmäßige Alkoholkonsum von Jugendlichen in Deutschland ist weiter rückläufig und hat im Jahr 2010 den niedrigsten Stand seit den 70er Jahren erreicht. Noch immer verbreitet ist das so genannte Binge Trinken (Rauschtrinken): Zwar sind auch hier leichte Rückgänge zu verzeichnen, eine generelle Trendwende lässt sich aus den neuen Zahlen jedoch nicht ableiten. Das sind …

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Wahrheit oder Märchen – Was ist dran an neuzeitlichen Gesundheitstipps und überlieferten Weisheiten

Viele  populäre gesundheitliche Empfehlungen entpuppen sich bei  wissenschaftlicher Betrachtung als reine Märchen:  Ist  der Schlaf vor Mitternacht wirklich der gesündeste? Müssen wir tatsächlich  jeden Tag mindestens zwei Liter Wasser trinken? Wachsen nach dem Tode  Haare und Nägel weiter? Wissenschaftler aus USA und Deutschland haben eine  Reihe von medizinischen Mythen unter die wissenschaftliche Lupe genommen.  Ergebnis: …

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Ausreichende Flüssigkeitszufuhr in der heißen Jahreszeit

Wassermangel – Viel trinken hilft gegen Beschwerden im Hochsommer. Der Sommer ist da! Sommer, Sonne, Sonnenschein – für viele Menschen die "schönste" Zeit des Jahres. Nach langem Warten ist sie nun endlich wieder da – die Zeit des Grillens, der langen, lauen Abende und nicht zu vergessen, die Zeit der Badeseen und Schwimmbäder – kurzum …

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Trinken ist im Sommer besonders wichtig – Besonders Senioren sind gefährdet

Flüssigkeitszufuhr – Damit man den Sommer richtig genießen kann und sich bei sommerlichen Temperaturen wohl fühlt, ist ausreichendes Trinken absolut notwendig. Gerade ältere Menschen trinken aber meist viel zu wenig. Der Grund: Mit zunehmendem Alter lässt das Durstempfinden nach, ausreichendes Trinken wird vergessen oder aus Angst vor nächtlichen Toilettengängen vermieden. Besonders in der sommerlichen Hitze …

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