Traum

Träume

Die Macht der Träume: Das sagt die Medizin dazu

Das Wort Träumerei wird oft abschätzend verwendet, doch tatsächlich haben Träume eine bedeutende Funktion für die körperliche und seelische Gesundheit. Die menschlichen Schlafphasen Der Mensch verbringt etwa ein Drittel der Lebenszeit im Bett. Auf eine durchschnittliche Lebenszeit umgerechnet, sind dies über 24 Jahre. Mediziner teilen den Schlaf in verschiedene Schlafphasen ein: Einschlafphase Leichter Schlaf Tiefschlaf …

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Traumphasen

Warum träumen wir? Über den Sinn und Zweck des Träumens streitet die Wissenschaft. Fest steht jedenfalls, dass der Mensch seelisch und körperlich krank wird, wenn man ihn am Träumen hindert. Jeder tut“s. Auch wenn viele Leute behaupten, sie träumen nie. Sie wissen nur nicht, dass sie träumen, weil sie sich nicht daran erinnern können. Jeder …

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