Stress - Medizin Aspekte

Anti-Fatigue-App für Krebskranke, Ataxien

Ataxien: Neue Einblicke in die molekularen Grundlagen

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Menschen, die an Ataxien leiden, erleben durch verschiedene Auslöser wie körperlichen oder emotionalen Stress, Fieber, Alkohol oder Koffein wiederkehrende Phasen von motorischen Koordinationsstörungen, die auch als Dystonie bezeichnet werden. Diese beginnen mit einer Ausschüttung des Botenstoffs Noradrenalin im Kleinhirn, welches die wichtigste Hirnregion für die Koordination von Bewegungen ist. Bislang können Ataxien nicht geheilt werden. […]

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Leben mit multiplen Allergien – wenn der Alltag zur Balance wird:

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Multiplen Allergien zu begegnen, erfordert mehr als nur das Meiden einzelner Auslöser. Es geht um die Schaffung eines stabilen Systems, das Sicherheit gibt, ohne das Leben unnötig einzuschränken. Wer betroffen ist, weiß, dass Reaktionen nicht vorhersehbar sind und viele Faktoren ineinandergreifen. Ein strukturierter Alltag wird zum Schlüssel, um Risiken zu minimieren und dennoch Lebensqualität zu

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Mütter rauchen häufiger nach längerer Babykarenz

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Eine neue Studie der Universität Wien zeigt, dass besonders lange Karenzzeiten um die Geburt eines Kindes langfristig mit einem höheren Risiko für gesundheitsschädliches Verhalten – konkret: Rauchen – verbunden sind. Das Forschungsteam rund um Sonja Spitzer analysierte die Auswirkungen von Karenzzeiten auf das Rauchverhalten von Müttern in 14 europäischen Ländern, darunter auch Österreich. Die Studie

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Stress: Mit Achtsamkeit aus der Stressfalle

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Stress ist eine sehr individuelle Erfahrung. Während manche unter der Doppelbelastung von Beruf und Familie leiden, empfinden andere einen Stau auf dem Weg zu einem wichtigen Termin als extrem stressig. Doch warum ist es ungesund, lange über stressige Erlebnisse nachzugrübeln? Und welche Rolle spielt Achtsamkeit dabei, um Stress besser zu bewältigen? Dr. Johanna Janson-Schmitt vom

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Überleben unter Stress: Anpassung des mRNA-Exports

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Bei Stress reagiert unser Körper unweigerlich: Das Herz beginnt zu rasen, die Muskeln spannen sich an, Stresshormone werden ausgeschüttet. Auf diesen Stress reagieren die einzelnen Zellen. Unter Stressbedingungen – beispielsweise umwelt- oder krankheitsbedingten Belastungen – verändern sie viele verschiedene Prozesse, unter anderem im RNA-Stoffwechsel. Eine Schlüsselrolle spielt die Boten-RNA (mRNA), da sie als Zwischenspeicher für

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Panikattacken und Angstzustände – Was hilft?

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Sie kommen manchmal aus dem Nichts, rauben uns die Luft zum Atmen und nehmen uns völlig gefangen – Panikattacken und Angstzustände. Für Betroffene sind diese oft nicht nur zutiefst unangenehm, sondern auch extrem belastend, da sie nicht selten das normale Leben stark beeinträchtigen. Sie möchten wissen, wie Sie besser damit umgehen können? Von Hausmitteln und

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regeNAD: Entdecke das Geheimnis hinter dieser revolutionären Innovation

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In unserer heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, auf unsere Gesundheit zu achten. Eine bahnbrechende Innovation, die dabei helfen kann, ist regeNAD. Aber was genau verbirgt sich hinter dieser revolutionären Technologie und wie funktioniert sie? In diesem Blogartikel werden wir einen detaillierten Blick auf regeNAD werfen und die Vorteile für die Gesundheit sowie

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Tipps und Tricks gegen Stress am Arbeitsplatz

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In der Praxis ist der Umgang mit Stress am Arbeitsplatz nicht immer einfach, da viele Arbeitsumgebungen die Ausbreitung von Stress begünstigen. Es gibt jedoch zahlreiche Lösungen und Experten, die Tipps und Tricks zur Stressbewältigung bereitstellen. Mehr dazu in der Fortsetzung dieses Artikels. Wie wird Stress am Arbeitsplatz diagnostiziert? Finde mehr heraus, wie Stress entsteht und

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Gibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Psyche?

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Kann die Mundgesundheit mit dem Risiko für psychische Störungen zusammenhängen? Psychologie-Professorin Cornelia Herbert von der Universität Ulm hat genau diese Frage in einer Studie untersucht. Erste Ergebnisse: Es zeigen sich Zusammenhänge, bei denen auch psychophysiologischer Stress eine Rolle spielen könnte. Veröffentlicht wurden die Ergebnisse in der Fachzeitschrift „Current Psychology“. Mundgesundheit Ihr Interesse gilt einem noch

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Burnout: Kann Yoga bei der Bewältigung helfen?

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Burnout – Im Auftrag des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) untersucht derzeit ein interdisziplinäres Team von Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern unter Federführung der Evangelischen Kliniken Essen-Mitte den Nutzen von Yoga zur Therapie eines diagnostizierten Burnouts bei Erwachsenen. Vorläufiges Ergebnis: Zwar konnte das Wissenschaftsteam fünf randomisiert-kontrollierte Studien zur Wirksamkeit von Yoga als Therapie bei

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