Schuhe

Krebs, Onkologische Bewegungsmedizin

Richtige Schuhe als Basis für Spaß beim Sport

Bei fast allen Sportarten ist das richtige Schuhwerk wichtige Basis zum Erfolg. Hochwertige, passende Sportschuhe sorgen dafür, dass sich unsere Füße während dem Sport treiben wohlfühlen. Außerdem bringen perfekte Sportschuhe weitere Vorteile für den Besitzer. Entscheidend ist, je nach Sportart, immer die dafür ganz speziell geeigneten Schuhe zu benützen. Um beim Sport, der ja Spaß …

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Mit gesunden Füßen in den Frühling

Jedes Jahr im Frühling geht der Run auf die neuen Schuhkollektionen los. Wer will auch schon, wenn die Sonne die Nase kitzelt mit den durchgelaufenen Tretern vom letzten Jahr im Park sitzen? Doch sollte man trotz Shoppingeuphorie auch die eigene Gesundheit nicht vergessen: Unsere Füße sind jeden Tag höchsten Belastungen ausgesetzt. Sie tragen uns den …

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Wenn der Schuh drückt – was tun gegen Fußschmerzen?

Durch Stärkung der Beckenmuskulatur können hochhackige Schuhe gegen Inkontinenz helfen und in Verbindung damit sogar noch einen weiteren positiven Nebeneffekt erzielen: die Verbesserung des weiblichen Orgasmus‘! Also ab jetzt der Gesundheit wegen nur noch Schuhe mit Pfennigabsätzen tragen? Lieber nicht, denn exzessives und langes Tragen von solchen Schuhen kann trotzdem zu starken Schmerzen und sogar …

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Wenn der Schuh drückt – was tun gegen Fußschmerzen?

Durch Stärkung der Beckenmuskulatur können hochhackige Schuhe gegen Inkontinenz helfen und in Verbindung damit sogar noch einen weiteren positiven Nebeneffekt erzielen: die Verbesserung des weiblichen Orgasmus‘! Also ab jetzt der Gesundheit wegen nur noch Schuhe mit Pfennigabsätzen tragen? Lieber nicht, denn exzessives und langes Tragen von solchen Schuhen kann trotzdem zu starken Schmerzen und sogar …

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Freiheit für die Füße: natürliches Laufen durch Barfußschuhe

Barfußschuhe wurden entwickelt, um das Barfußgehen mit Schuhen nachempfinden zu können. Zahlreiche Studien besagen, dass das Barfußgehen die Gesundheit der Füße und des gesamten Bewegungsapparats fördert. Und trotzdem werden allzu oft enge, wenig flexible Schuhe getragen, die den Füßen kaum Bewegungsfreiheit lassen. Dadurch werden die Füße nur passiv beansprucht. Die Folge können verkümmerte Muskeln und …

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Gesunde Füsse – Schuhkauf: Eine Daumenbreite für genügend Zehenfreiheit

Vier Paar Schuhe kauft jeder Deutsche im Schnitt pro Jahr – dies hat das Deutsche Schuhinstitut in Offenbach ermittelt. Frauen zeigen sich dabei mit sechs Paar deutlich kauffreudiger als Männer, die sich durchschnittlich nur zwei Paar leisten. Doch egal wie viele Schuhe man kauft, Verarbeitung und Passform müssen stimmen. „Ein Schuh sollte gut verarbeitet sein …

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