Schlafphase

Schlafphasen

Schlafphasen: Das passiert nachts mit Ihrem Körper, wenn Sie schlafen!

Schlaf ist für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit unentbehrlich. Laut DAK-Gesundheitsreport sind Schlafstörungen bei deutschen Berufstätigen zwischen 2010 und 2019 um 66 Prozent gestiegen. Ein Viertel aller Deutschen klagt über Schlafstörungen, jeder Zehnte erlebt seinen Schlaf als nicht erholsam.  Schlechter Schlaf macht krank. Die im Schlaf zu durchlaufenden Schlafphasen haben bedeutende Erholungs- und Regenerationsfunktionen. Ist die …

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Parkinson-Symptome, Welche Anzeichen gibt es bei Parkinson

Welche Anzeichen gibt es bei Parkinson?

Anzeichen bei Parkinson. Betroffene mit einer REM-Schlaf-Verhaltensstörung können Parkinson bekommen. Die REM-Schlaf-Verhaltensstörung (engl. „REM sleep behaviour disorder“ – RBD) wird laut der Internationalen „Classification of Sleep Disorders“ (ICSD) den sogenannten Parasomnien zugeteilt. Darunter versteht man Schlafstörungen mit störenden Begleitsymptomen. Der REM-Schlaf, oder auch Traumschlaf, wechselt sich mit dem Non-REM-Schlaf (Leicht- und Tiefschlaf) mehrmals pro Nacht …

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