Die Pandemie hatte auch positive Auswirkungen. Der Trend, sich sportlich betätigen zu wollen, wurde während dieser Zeit in die Höhe getrieben. Insgesamt hat sich das Gesundheitsbewusstsein der Menschen deutlich gesteigert. Einige Krankenkassen bieten sogar Bonusprogramme für ihre Mitglieder an, um den Sinn für die Prophylaxe zu stärken. Denn an dem Spruch; „Wer rastet, der rostet,“ […]
Sport: Findet mehr Beachtung im Alltag Weitere Informationen »
Die kalte Jahreszeit steht an und mit ihr die Sehnsucht vieler Menschen nach wohliger Wärme. Dies lässt sich im Rahmen eines Sauna-Gangs sogar mit einem Push für das Immunsystem verbinden. Unser Artikel zeigt, weshalb sich ein Gang in die Sauna für jedermann lohnt und wie dieses Vergnügen sogar daheim möglich wird. Die Sauna – positiver
Saunabesuch im Winter – sinnvoll für das Immunsystem? Weitere Informationen »
Mediterana (Wellness): Unweit der Metropolregion Köln, zwischen Bonn und Düsseldorf gelegen, werden Entspannung und Achtsamkeit großgeschrieben. Das Mediterana lädt Besucherinnen und Besucher zur Badekultur im Reich der Sinne ein. Wir haben uns die Saunen- und Bäderkreationen des Mediterana näher angeschaut. Mediterana – Das Tor zur Sonne Das Mediterana bietet seinen Gästen einen Wellness- und Vitalbereich,
Mediterana – die Wellness- und Urlaubswelt bei Köln Weitere Informationen »
Mit Blick auf die Seekirchl entspannen Besucherinnen und Besucher im Olympiabad Seefeld. Das lichtdurchflutete Ambiente lädt zum Verweilen nach einer anstrengenden Berg- oder Skiausfahrt ein. Wir haben uns das architektonisch beeindruckende Gebäude von innen angeschaut und waren zu Besuch in der Sauna- und Badewelt. Bahnen ziehen und Rutschen im Hallenbad des Olympiabad Seefeld Wer sich
Olympiabad Seefeld: Spaß & Wellness in der Sauna- und Badewelt Weitere Informationen »
Die körperlichen und seelischen Auswirkungen von erhöhtem Stress auf die Gesundheit sind vielfältig. Für einen Ausgleich sorgt ein Urlaub mit Wellnessanwendungen, der gleichzeitig Rückzug und Erholung vom hektischen Alltag bietet. Massage, Ayurveda-Behandlungen und Thalasso-Therapie eignen sich zur Prävention unterschiedlicher Krankheiten. Ein Wellnessurlaub hat demnach einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele. Wellnessurlaub: Geeignete Maßnahmen
Mit einer Erkältung in die Sauna? Bei einer Erkältung heißt es immer, warme Bäder und ausgiebiges Schwitzen unterstützen den Körper bei der Krankheitsabwehr. Durch den Schweiß wird das Immunsystem lästige Krankheitserreger los, da es sie so aus dem Körper spült. Und doch soll man bei einer akuten Erkältung oder Grippe auf keinen Fall in die
Mit einer Erkältung in die Sauna – darf ich das? Weitere Informationen »
Medizinische Universität Graz: Thermalwasser senkt den Stresspegel maßgeblich und hilft gegen Burnout – Kristallbäder sehen sich in ihrer Philosophie bestätigt: regelmäßiges Thermalbaden und Saunieren steigert das Wohlbefinden, erhöht die Lebensfreude und beugt Krankheiten vor. Stein bei Nürnberg – Für Heinz Steinhart stand es schon immer fest: Regelmäßiges Thermalbaden und Saunieren steigert das Wohlbefinden, erhöht die Lebensfreude
Stress: Regelmäßiges Thermalbaden und Saunieren steigert das Wohlbefinden Weitere Informationen »
Medizinische Universität Graz: Thermalwasser senkt den Stresspegel maßgeblich und hilft gegen Burnout – Kristallbäder sehen sich in ihrer Philosophie bestätigt: regelmäßiges Thermalbaden und Saunieren steigert das Wohlbefinden, erhöht die Lebensfreude und beugt Krankheiten vor. Stein bei Nürnberg – Für Heinz Steinhart stand es schon immer fest: Regelmäßiges Thermalbaden und Saunieren steigert das Wohlbefinden, erhöht die Lebensfreude
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