Rückenmuskulatur - Medizin Aspekte

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reLounge – die Komplettlösung bei Rückenschmerzen

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In Deutschland behandeln ÄrztInnen jährlich mehr als 30 Millionen PatientInnen aufgrund von Rückenschmerzen. Drei Viertel aller Berufstätigen leiden regelmäßig daran. In vielen Fällen sind die Beschwerden harmlos und gehen nach einiger Zeit selbstständig zurück. Oft jedoch werden die Leiden chronisch und müssen behandelt werden. In der Regel werden gegen Rückenschmerzen Medikamente verschrieben. Zudem kommen diverse …

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Rücken, Gesunder Rücken, Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen

Rückenschmerzen vorbeugen – diese Tricks helfen im Alltag

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Unser Lebensstil führt dazu, dass immer mehr Menschen schon in jungen Jahren an Rückenschmerzen leiden. Die Behandlung vorhandener Rückenbeschwerden gestaltet sich jedoch häufig schwierig. Weil die Schmerzen viel Lebensqualität rauben, ist der Leidensdruck Betroffener meist sehr hoch. Aus diesem Grund sollte man versuchen, Schmerzen im Rücken vorzubeugen. Wie das gelingt, erfahren Sie in den nachfolgenden …

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So hilft Yoga gegen Rückenschmerzen

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Rückenschmerzen gelten als echte Volkskrankheit. Gerade erwachsene Menschen bewegen sich viel zu wenig und bauen daher im Bereich des Rückens keine Muskeln auf. Gerade im Oberkörper ist genügend Kraft wichtig, weil hier ein hohes Gewicht auf dem Körper lastet. Wer sich viele Jahre nicht um das Thema Beweglichkeit und Sport kümmert, der bekommt im schlimmsten …

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Nur ergonomisch sitzt man stets richtig

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Wer gut sitzt, hat mehr vom Leben! Diese Erkenntnis ist zwar nicht ganz neu, doch ihr Umkehrschluss kann nur lauten: Wer schlecht sitzt, muss sich mit Rückenschmerzen herumplagen. Vor allem dann, wenn er eine Tätigkeit am Schreibtisch oder am Computer ausübt und dies tagtäglich über viele Stunden. Wissenschaftlichen Erkenntnissen zufolge löst diese Dauerbelastung einige Erkrankungen …

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