Rückenleiden

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reLounge – die Komplettlösung bei Rückenschmerzen

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In Deutschland behandeln ÄrztInnen jährlich mehr als 30 Millionen PatientInnen aufgrund von Rückenschmerzen. Drei Viertel aller Berufstätigen leiden regelmäßig daran. In vielen Fällen sind die Beschwerden harmlos und gehen nach einiger Zeit selbstständig zurück. Oft jedoch werden die Leiden chronisch und müssen behandelt werden. In der Regel werden gegen Rückenschmerzen Medikamente verschrieben. Zudem kommen diverse …

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So bleibt Ihr Rücken gesund

Schmerzen im Büro: Was im Körper bei langem Sitzen passiert

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Neueste Erkenntnisse stellen bisherige Sitz-Empfehlungen auf den Kopf. Gab es bislang zahlreiche Empfehlungen für die diversen Abstützungen des Körpers beim Sitzen durch Arm- und Rückenlehnen, weiß man heute, dass das die unerwünschte Passivität der Wirbelsäule unterstützt. Dem Körper wird über Stunden eine Haltung vorgeschrieben und dabei eigene Muskelaktivitäten unterbunden. Genau das Gegenteil ist heute als …

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Rücken, Gesunder Rücken, Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen

So lassen sich die Rückenschmerzen nachhaltig bekämpfen

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Kreuzschmerzen, Bandscheibenvorfall, Wirbelsäulenschmerzen oder Hexenschuss – Rückenschmerzen haben alle Menschen irgendwann mindestens ein Mal in ihrem Leben. Dabei kann das Drücken, Stechen, Zwicken oder Ziehen zuweilen sehr unangenehm sein. Gelegentliche Rückenschmerzen lassen sich häufig mit einigen Hilfsmitteln sehr gut lindern. Dauern die Rückenleiden jedoch länger an, sprechen Experten von chronischen Rückenproblemen. Um auch diesen Schmerzen …

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Rücken, Gesunder Rücken, Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen

Cannabis als Medizin gegen Rückenschmerzen

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Rückenschmerzen gehören in Deutschland schon seit jeher zu den sogenannten „Volkskrankheiten“. In vielen Fällen treten sie auf, wenn über viele Jahre hinweg, schwere körperliche Arbeiten verrichtet werden. Doch ebenso auch Arbeitskräfte in Büros und anderswo leiden aufgrund fehlender Bewegung oder schlechter Möbel an diesen Beschwerden. Dem DAK-Gesundheitsreport nach leiden rund 75% aller Bundesbürger mindestens einmal …

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Rücken, Gesunder Rücken, Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen

5 Tipps, wie Sie Ihrem Rücken im Schlaf etwas Gutes tun können

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Wie oft der Rücken tagtäglich belastet wird, fällt meist erst dann auf, wenn er bereits zu schmerzen beginnt. Die Rückengesundheit fängt allerdings schon beim Schlafen an. Denn wer die Wirbelsäule im Schlaf falsch belastet oder sich verkrampft, hat nicht selten später mit Problemen zu kämpfen. Mit den folgenden fünf Tipps kann der Rücken während des …

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Volksleiden Rückenschmerzen: Patienten überschätzen Bildaufnahmen

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Jeder fünfte gesetzlich Versicherte geht mindestens einmal im Jahr wegen Rückenschmerzen zum Arzt – 27 Prozent davon suchen sogar vier Mal oder öfter einen Arzt auf. Von den jährlich mehr als 38 Millionen rückenschmerzbedingten Besuchen bei Haus- oder Fachärzten und den dabei veranlassten sechs Millionen Bildaufnahmen wären viele vermeidbar. Zu diesem Schluss kommt die Studie …

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Tipps für den Umgang mit Rückenschmerzen

Tipps für den Umgang mit Rückenschmerzen

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Tipps für den Umgang mit Rückenschmerzen. Fast jeder ist von mehr oder weniger starken Rückenbeschwerden betroffen. Leidet man länger als 12 Wochen an Schmerzen, spricht man von chronischem Schmerz. So weit sollte man es als Betroffener aber gar nicht kommen, sondern besser schon rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Meist ist bei Rückenschmerzen eine klassische Schmerztherapie mit …

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Rückenschmerzen: richtiges Sitzen und präventive Gymnastik

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Viele Menschen verbringen einen großen Teil ihres Lebens am Schreibtisch. Denn Sie arbeiten im Büro. Selbst bei guter körperlicher Konstitution ist die Belastung durch das Sitzen für die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur enorm. Speziell im Alter neigt der Körper zu einer größeren Anfälligkeit für Verspannungen und Schmerzen. Kein Wunder, dass Rückenschmerzen zu den verbreitetsten Volkskrankheiten …

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Die Last am Lernen – Haltungsschäden durch zu schwere Schulranzen

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Ärztliche Untersuchungen belegen, dass immer mehr Kinder im schulpflichtigen Alter Haltungsschäden zeigen, in deren Folge es zu Wirbelsäulen-Verkrümmung und Schädigung der Bandscheiben kommt. Als eine der Hauptursachen für diese Beschwerden nennen Wissenschaftler zu schwere bzw. falsch gepackte oder falsch getragene Schulranzen. Durch welche Aspekte Sie diesem Problem begegnen können, erläutern wir Ihnen hier. Rechtzeitig beginnende …

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Rückenschmerzen – ein Leiden, welches ernst zu nehmen ist

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Ob nach einem langen Arbeitstag, nach einer falschen Liegeposition, aufgrund von Haltungsschäden oder aus einem anderen Grund, immer mehr Menschen haben heutzutage mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen und leiden sehr darunter. Doch bevor man hier zum Schmerzmedikament greift, sollten Betroffene sich auf die Suche nach der Ursache machen und die Rückenmuskulatur anderweitig unterstützen. Klar ist, …

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