Wer im Büro arbeitet, der nimmt häufig langes Arbeiten im Sitzen in Kauf. Telefonate, Schriftstücke, Meetings und Gespräche mit Kunden, Partnern, Patienten oder Klienten werden schließlich meistens in Sitzposition geführt. In vielen Fällen ist die Sitzhaltung jedoch nicht korrekt, was sich am Ende des Tages durch Rückenschmerzen äußert. Es geht aber auch anders! Welche Leiden […]
Unser Lebensstil führt dazu, dass immer mehr Menschen schon in jungen Jahren an Rückenschmerzen leiden. Die Behandlung vorhandener Rückenbeschwerden gestaltet sich jedoch häufig schwierig. Weil die Schmerzen viel Lebensqualität rauben, ist der Leidensdruck Betroffener meist sehr hoch. Aus diesem Grund sollte man versuchen, Schmerzen im Rücken vorzubeugen. Wie das gelingt, erfahren Sie in den nachfolgenden
Rückenschmerzen vorbeugen – diese Tricks helfen im Alltag Weitere Informationen »
Tipps für den Umgang mit Rückenschmerzen. Fast jeder ist von mehr oder weniger starken Rückenbeschwerden betroffen. Leidet man länger als 12 Wochen an Schmerzen, spricht man von chronischem Schmerz. So weit sollte man es als Betroffener aber gar nicht kommen, sondern besser schon rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Meist ist bei Rückenschmerzen eine klassische Schmerztherapie mit
Tipps für den Umgang mit Rückenschmerzen Weitere Informationen »
Kinder schleppen schwer an ihrem Wissen – vor allem unter dem Arm und auf dem Rücken: in Form ihrer gewichtigen Schultaschen. Untersuchungen zeigen, dass das Schultaschengewicht zwischen der ersten und der fünften Klasse kontinuierlich von 2,3 auf 6,9 kg steigt. Manche Schüler, so zeigten Tests, schleppen täglich sogar mehr als zehn Kilogramm Bücher und Hefte
Zu viel Wissen im Kreuz? – Haltungsschäden durch schwere Schulranzen Weitere Informationen »
Rückenschmerzen sind sehr unangenehm, und sobald sie auftreten, sollte man nach der Ursache suchen. Sehr oft sind Menschen betroffen, die im Beruf eine sitzende Tätigkeit ausüben, zum Beispiel bei der Schreibtischarbeit im Büro. Hierbei liegt es an jedem selbst, Abhilfe zu schaffen. Kontrolle des Arbeitsumfelds Rückenschmerzen sind regelrecht zur Volkskrankheit avanciert, dabei kann man auf
Rückenschmerzen schon im Arbeitsalltag vorbeugen Weitere Informationen »
Mitarbeiter im Alter von Mitte 50 sind für viele Arbeitgeber Gold wert. Schließlich verfügen sie über eine Menge Routine und Erfahrung. Ihre Kompetenz könnten sie ihrem Chef noch etliche Jahre zur Verfügung stellen – doch nicht immer spielt der Rücken mit. Anhaltende Kreuzbeschwerden lassen für manchen den Arbeitsalltag zur Hölle werden. Nach Angaben von Prof.
Die Handtasche ist weltweit das Accessoire Nummer eins. Allein in Deutschland besitzen Frauen rund 20 Stück.* Doch die ständigen Begleiter sind nicht gerade gesundheitsfördernd: Sie können Rückenbeschwerden verursachen, bieten einen perfekten Hort für Bakterien und lösen unter Umständen Stress aus. Was ihre Trägerinnen wissen sollten und wie man sich gegen ihre unerwünschten Nebenwirkungen wappnen kann,
Handtaschen als Ursache für Rückenbeschwerden und Stress Weitere Informationen »
Rückenschmerzen – 9 Fragen und 9 kurze Antworten Was sind Schmerzen überhaupt? Schmerzen – wie entstehen sie? Was sind akute Schmerzen? Was sind chronische Schmerzen? Welche Tipps gibt es zur Schmerzbewältigung? Was ist die Scheuermann-Krankheit? Was ist die Bechterew-Erkrankung? Was genau ist ein Hexenschuss? Was ist ein Bandscheibenvorfall? Was sind Schmerzen überhaupt? Nach der Definition
Rückenschmerzen Weitere Informationen »
