Rad Archive - Medizin Aspekte

Radurlaub leicht gemacht – mit dem Elektrofahrrad von See zu See

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Auf den Allgäuer Berggipfeln liegt im Mai oft noch Schnee, in den Tallagen ist bereits alles grün und die Radelsaison eröffnet. Die Seenlandschaft rund um den Urlaubsort Füssen im Allgäu bietet alles, was Genussradlern Laune macht. Ob man auf den flachen Rundwegen um Hopfensee oder Weißensee unterwegs ist, durch löwenzahngelbe Wiesen Schloss Neuschwanstein und der …

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Radfahren: Von Radwegen in der Ebene bis Bergradeln – Radeln für Naturfans und Familien

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Von Fischen im Illertal ziehen sich die Hörnerdörfer Obermaiselstein, Ofterschwang und Bolsterlang hinauf bis nach Balderschwang auf 1044 Metern. Dort am Ortsrand steht eine uralte Eibe, die viele für den ältesten Baum in Deutschland halten. Es ist nicht das einzige Naturdenkmal in der Region. Für Genussradler wie für Mountainbiker sind die Hörnerdörfer wie geschaffen. Denn …

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Mit dem Leihrad durch die Metropole Ruhr

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Die Metropole Ruhr bekommt Deutschlands größtes regionales öffentliches Fahrradverleihsystem: das metroradruhr. Nach dem offiziellen Startschuss für die erste Ausbaustufe Mitte Juni in Dortmund kommen nun immer weitere Städte hinzu. Mit der ersten Ausbaustufe 2010 werden in den Städten Bochum, Bottrop, Dortmund, Duisburg, Essen, Gelsenkirchen, Hamm, Herne, Mülheim an der Ruhr und Oberhausen insgesamt über 1.600 …

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Fahrradtour mit der ganzen Familie

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Fahrradtour: Schönes Wetter ist ideal fürs Radfahren. Auch Eltern kleiner Kinder können eine Tour im Grünen genießen. Die Bewegung an der frischen Luft ist für die ganze Familie ein Erlebnis und außerdem gesund. „Radfahren trainiert Herz und Kreislauf, kräftigt die Muskeln, verbessert die Lungenfunktion und stärkt die Abwehrkräfte“, sagt Dr. Detlef Schmidt, Arzt im AOK-Bundesverband. …

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