Psychische Gesundheit - Medizin Aspekte

Wenn Selbstfürsorge zur Falle wird

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Selbstfürsorge ist zu einem Schlagwort geworden, das in sozialen Medien, Podcasts und Ratgebern omnipräsent ist. Sie steht für das Streben nach innerem Gleichgewicht, gesunden Grenzen und mentaler Stabilität – allesamt essenzielle Aspekte eines funktionierenden Lebens. Doch der Übergang von gesunder Selbstfürsorge zu selbstbezogenem Verhalten ist oft fließend. Was im Inneren als notwendige Abgrenzung erlebt wird, […]

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Einsamkeit und die psychische Gesundheit

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Einsamkeit ist etwas, von dem fast jeder irgendwann im Leben einmal betroffen ist. Es kann ein unglaublich schwieriges Gefühl sein, mit ihm umzugehen, und es kann weitreichende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben. In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Arten von Einsamkeit, die zugrundeliegenden Ursachen und die möglichen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit einer

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So können die weichen Töne der Kalimbas eine Musiktherapie begleiten

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Die Musiktherapie gehört zu den anerkannten psychotherapeutischen Methoden, mit denen die psychische Gesundheit gestärkt, erhalten, oder wiederhergestellt werden soll. Durch Musik ist es möglich, einen direkten Zugang zu tiefliegenden Emotionen oder schon vergessenen Erinnerungen zu bekommen. Das macht diese Therapieform zu einem wichtigen Baustein bei der Behandlung psychischer Belastungen. Die Musiktherapie wird in Kliniken oder

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Spät- und Langzeitfolgen nach hämatologischen Krebserkrankungen

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Das Wissenschaftlerteam um Dr. Heide Götze und Prof. Dr. Anja Mehnert im Department für Psychische Gesundheit des Universitätsklinikums Leipzig betont, dass Patienten mit einer hämatologischen Krebserkrankung einer hohen Symptombelastung durch besonders invasive und toxische Behandlungen ausgesetzt sind. Deshalb ist die Untersuchung von Langzeit- und Spätfolgen hier besonders relevant. Erfreulicherweise können Krebserkrankungen heute immer besser behandelt

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