Nährstoffmangel

Orthomolekulare Medizin - Mangel an Mikronährstoffen

Orthomolekulare Medizin: zur ausreichenden Versorgung mit Mikronährstoffen

Die heutigen Ernährungsgewohnheiten machen es immer schwieriger, den Bedarf des eigenen Organismus an Mikronährstoffen zu decken. Darunter werden biologisch hochwichtige Substanzen wie Vitamine, Aminosäuren und Fettsäuren sowie Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme verstanden. Die Mehrheit der erhältlichen Lebensmittel stammt aus einer Massenproduktion mit industriellem Ausmaß. Unnatürliche Züchtung, Transport, Lagerung und Zubereitung führen zu einem chronischen Mangel …

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Haarausfall nach der Schwangerschaft

Haarausfall nach der Schwangerschaft: Kann es vorgebeugt werden?

Nach der Geburt kann es tatsächlich zum Haarausfall kommen, hierbei fragen sich die meisten Mütter, was denn dagegen hilft und wie dies vorgebeugt werden kann. Eines vorweg: Dieser Zustand ist völlig normal und kann über mehrere Monate hinweg anhalten. Weshalb entsteht Haarausfall in der Schwangerschaft? Zumeist tritt der vermehrte Haarausfall nach der Schwangerschaft auf, dies …

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Prävention

Prävention: Die Grundlagen einer gesunden Ernährung

Die Wissenschaft machte in den vergangenen Jahren deutlich, wie groß die Rolle einer gesunden Ernährung bei der Prävention von Krankheiten ist. Gemeinsam mit einem ausreichenden Maß an Bewegung handelt es sich um die wichtige Grundlage für ein gesundes Leben. Dennoch herrscht oft Unklarheit darüber, welche Maximen im Alltag zur Anwendung kommen sollen. In diesem Artikel …

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Nahrungsergänzungsmittel

CBD ÖL: ein Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheit

Nahrungsergänzungsmittel werden zum Ausgleichen von Nährstoffdefiziten eingesetzt. Eine ergänzende Versorgung ist insbesondere bei gesundheitlichen Beschwerden, die auf Mangelerscheinungen zurückzuführen sind, sinnvoll. Darüber hinaus werden Nahrungsergänzungsmittel auch vorbeugend konsumiert, um sich vor Nährstoffmangel zu schützen.  Hat CBD eine positive Wirkung auf Körper und Psyche? Nahrungsergänzungsmittel haben keine pharmakologische Wirkung. Durch die Einnahme ergänzender Produkte sollen dem …

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