Nackenschmerzen

Schwindel und Benommenheit

Was hilft bei Schwindel und Benommenheit?

Viele Menschen klagen über Schwindel und ein anhaltendes Gefühl der Benommenheit. In stressigen Situationen und mit dem fortgeschrittenen Alter nehmen diese Probleme häufig noch zu. Dabei handelt sich um Störungen im Gleichgewichtssystem, welche unterschiedliche Ursachen haben können. Außerdem äußern sich auch die Beschwerden bei den betroffenen Personen sehr verschieden. Generell werden diese Gefühle aber als …

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Schlaf

Die richtige Schlafhaltung für gesunden Schlaf

Ausreichend Schlaf ist für uns Menschen sehr wichtig. Hier erholt sich der Körper und kann sich von den Strapazen des Tages regenerieren. Viele Menschen klagen jedoch nach dem Aufstehen häufig über Schmerzen im Rücken, im Hüftbereich, im Nacken oder auch in den Beinen. Im schlimmsten Fall können sogar Kopfschmerzen die Folge sein. In vielen Fällen …

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schöne Zähne

Der Vorteil von schönen Zähnen

Gerade Zähne zu haben kann nicht als selbstverständlich angesehen werden. Früher wurden Kindern eine Zahnspange verpasst, die es sich leisten konnten. Bis die Krankenkasse jedoch für jedes Kind die Kosten übernommen hatten, musste man viele Jahre warten. Dies ist auch der Grund, warum heute auch junge Erwachsene Zahnspange zwecks einer dauerhaften Korrektur der Zähne nutzen …

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Ergonomischer Arbeitsplatz

Ergonomischer Arbeitsplatz – So wichtig ist der richtige Tisch

Ergonomie ist ein wichtiger Aspekt innerhalb der unternehmerischen Gesundheitsfürsorge für die eigenen Mitarbeiter. Kleine Unternehmen habe dazu einen Beauftragten und große sogar mehrere spezialisierte Kräfte selbst eingestellt, die die Arbeitsweisen, Arbeitsplätze und Hilfsmittel untersuchen und verbessern sollen. Wie auch gerade einzelne Hilfsmittel innerhalb der Bürotätigkeiten helfen können, zeigen insbesondere Details wie ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch zum Beispiel. …

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Wirbelsäulensyndrom: Verschiedene Arten sowie Therapiemöglichkeiten

Nacken- oder Rückenschmerzen kennt fast jeder. Hat man zu oft zu schwer getragen, oder sitzt täglich acht Stunden im Bürostuhl ohne einen sportlichen Ausgleich, ist es oft der Rücken, der Schmerzen signalisiert. Im Normalfall vergehen diese Schmerzen nach einigen Tagen wieder. Verbleiben die Schmerzen im Bereich der Wirbelsäule jedoch über einen Zeitraum von mehr als …

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Grundschulkinder mit Hörproblemen, Hausmittel bei Kopflausbefall, Das gesunde Klassenzimmer, Chronisch kranke Kinder, Kinder in der Grundschule mit ihrem Lehrer

Rückenprobleme bei Kindern früh entgegenwirken

Zwei Ordner, fünf Bücher, ein Mäppchen, ein Block, sechs Hefte sowie Vesper und Getränk – Kinder denken zumeist nicht lange über den Inhalt ihres Schulranzens nach und füllen diesen bis oben hin. Demnach ist es nicht weiter verwunderlich, dass junge Schüler oftmals zu schwere Rucksäcke tragen und dabei Rückenprobleme riskieren. Dies ist das Ergebnis zahlreicher …

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Nackenschmerzen – Ursachen und Behandlung

Kennen Sie das auch: Der Wecker klingelt, man möchte gerade aufstehen und plötzlich schießt ein stechender Schmerz durch Hals und Nacken und zieht sich bis in die Schultern. Der erste Gedanke ist, dass man sich möglicherweise verlegen hat und nur etwas Wärme benötigt, damit sich die Verspannungen wieder lösen. Doch was ist, wenn die Beschwerden …

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