Der Muskelaufbau ohne gesundheitliche Risiken
Sie Essen haufenweise ungesunde, übermäßig fette Nahrung, sie betreiben Medikamentenmissbrauch und bauen Muskelmassen auf, die sie in ihrer Bewegungsfreiheit einschränken. Wenn es um Vorurteile gegen Bodybuilder und den gezielten Muskelaufbau geht, beziehen sich die Kritiker oft auf Klischees, mit denen man den professionellen Athleten Unrecht tut. Tatsächlich ist Krafttraining sehr wichtig – und gesund. Sport- …
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