Lachen

Frau lachend

Wertschätzung gegenüber uns selbst nach innen und außen zeigen

Es gibt wohl auf der Welt kein höheres Gut als unsere Gesundheit. Fühlen wir uns gut und gesund, dann ist es uns möglich, auch beste Leistungen in all den Feldern zu erzielen, in welchen wir etwas leisten müssen und sollen. Um unserem Körper die bestmöglichen Gelegenheiten zu geben, leistungsfähig zu sein, ist es wichtig, dass …

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Frau lachend

Lachen ist gesund – vom positiven Effekt von Lachtherapien

Die Lachtherapie und ihre positive Auswirkungen. Ein Zeitungsartikel zum Weltlachtag vor vier Jahren weckte die Aufmerksamkeit der Psychologin PD Dr. Jenny Rosendahl vom Universitätsklinikum Jena und der Jenaer Medizinstudentin Katharina Stiwi. „Ist Lachen wirklich gesund?“, fragte der Text auf der Ratgeberseite der Regionalzeitung und konstatierte eine nicht eindeutige Wirkung auf Körper und Geist, aber eine …

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