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DMAA Booster – Definition, Wirkung und Anwendungsgebiete

Viele Sportler haben bereits von DMAA Booster gehört, doch nur die wenigsten wissen genau, was hinter diesem Inhaltsstoff steckt. Die Abkürzung DMAA steht für Dimethylamylamin und bezeichnet eine Substanz, die amphetaminähnlich ist. Dabei handelt es sich bei DMAA um einen äußerst starken Trainingsbooster, der das Training bei Einnahme um einiges voranbringt. Doch was steckt hinter […]

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gesunder Muskelaufbau, Muskelaufbau, EMS-Training

Welche Vorteile hat Krafttraining für die Gesundheit?

Krafttraining wird in der Regel mit einem riesigen Bizeps und einem makellos definierten Oberkörper in Verbindung gebracht. Leicht wird übersehen, welche Vorteile ein gezieltes Muskelaufbautraining für die Gesundheit insgesamt mit sich bringt. Es stärkt neben der Muskulatur das Herz-Kreislauf-System und ist förderlich für den Stoffwechsel. Zudem werden die Knochen stabiler und sowohl das Nerven- als

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Tipps wie sich Erinnerung an Urlaubsfreuden länger erhalten lassen

Kaum aus dem Urlaub zurück und schon wieder urlaubsreif? Fühlen Sie sich noch so richtig fit, oder haben Ihnen bereits die ersten Tage am Arbeitsplatz Schwung und Elan, Engagement und die im Urlaub getankte Ruhe und Kraft geraubt? Versuchen Sie das zu vermeiden. Man muss allerdings selbst etwas dafür tun, damit man die Urlaubserholung des

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