Immunsystem

Bitterstoffe und die Bedeutung für unseren Körper

Bitterstoffe und die Bedeutung für unseren Körper

Bitterstoffe und die Bedeutung für unseren Körper. Viele verziehen angewidert das Gesicht wenn sie etwas Bitteres essen. Dabei werden bittere Pflanzen in vielen Kulturen eingesetzt – entweder vorbeugend zur Gesunderhaltung, oder um gesundheitliche Beschwerden zu bekämpfen. Bitterstoffe kommen in der modernen Ernährung immer seltener vor. Eine günstige Gelegenheit, das zu ändern. Was sind Bitterstoffe? Natürlich […]

Bitterstoffe und die Bedeutung für unseren Körper Weitere Informationen »

Krebs und das Immunsystem

Immunsystem stärken durch Waffe gegen Viren

So wichtig ist ein gesundes Immunsystem. Zytomegalievirus-Infektionen (CMV) sind äußerst verbreitet und stellen in der Regel keine ernsthafte Bedrohung für die überwiegende Mehrheit der Menschen dar. Sie können jedoch lebensbedrohlich werden für Menschen, deren Immunsystem geschwächt ist, z. B. nach einer Knochenmarktransplantation. Die derzeitigen Behandlungsmöglichkeiten gegen CMV-Infektionen sind sehr begrenzt und können schwerwiegende Nebenwirkungen haben.

Immunsystem stärken durch Waffe gegen Viren Weitere Informationen »

Spermidin – Die neue Anti-Aging-Waffe

Spermidin – Die neue Anti-Aging-Waffe?

Bei dem Spermidin handelt es sich um eine organische Verbindung. Zum ersten Mal entdeckt wurde diese bereits in den 1920er Jahren. Allerdings erlebt das Spermidin aktuell einen regelrechten Boom, wenn es um effektive Anti-Aging-Mittel geht. Spermidin ist grundsätzlich in vielen Organismen zu finden, ob in Pflanzen oder dem Körper von Tieren und Menschen. Bereits seit

Spermidin – Die neue Anti-Aging-Waffe? Weitere Informationen »

Heilkräuter

Natürliche Gesundheitsoase: Die Power der Extrakte für das Wohlbefinden

In einer Welt, in der das Streben nach natürlichen Gesundheitslösungen stetig wächst, nehmen DMSO (Dimethylsulfoxid) und Kräuterextrakte einen wichtigen Platz ein. DMSO, ursprünglich bekannt als Industrielösungsmittel, hat sich in den letzten Jahrzehnten in der alternativen Medizin etabliert. Parallel dazu bieten Kräuterextrakte, als konzentrierte Quellen von Heilkräften der Natur, therapeutische Vorteile, die den Menschen seit Jahrhunderten zugutekommen.

Natürliche Gesundheitsoase: Die Power der Extrakte für das Wohlbefinden Weitere Informationen »

Vitamine

Natürliche Präparate zur Stärkung der Immunabwehr

So kann die Immunabwehr gestärkt werden. Wer sich oft an der frischen Luft bewegt, viel frisches Obst und Gemüse isst und wenig Stress hat, schafft die besten Voraussetzungen für ein starkes Immunsystem. Doch manchmal reicht das nicht. Dann kann es helfen, gezielt Lebensmittel mit speziellen Vitalstoffen zu essen. Power für das Immunsystem liefern beispielsweise Brokkoli, Paprika, Walnüsse, Ingwer oder Knoblauch. Eine weitere Alternative sind passende Nahrungsergänzungsmittel. So können etwa Vitamin C, Zink und Selen das Immunsystem bei Stress pushen. Besteht ein erhöhter Bedarf an bestimmten Nährstoffen, wie dies beispielsweise während der Schwangerschaft und Stillzeit der Fall ist, oder bei Lebensmittelunverträglichkeiten können Präparate zur Stärkung des Immunsystems eine gute Alternative sein.

Natürliche Präparate zur Stärkung der Immunabwehr Weitere Informationen »

Training

Fit durch Sport – die Gesundheit durch ein regelmäßiges Home-Workout verbessern!

Ob im Sportverein, im Fitnessstudio oder im Home-Gym – die Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches und förderndes Sportprogramm sind vielseitig. Wer sich in seinen Körper in Form halten möchte, kann aus einer Vielzahl von Übungen, Trainingsgeräten und Fitnessprogrammen wählen. Voll im Trend sind dabei Fitnesseinheiten im Heimbereich. Welche Trainingsgeräte und Übungen sich für ein effektives Home-Workout

Fit durch Sport – die Gesundheit durch ein regelmäßiges Home-Workout verbessern! Weitere Informationen »

Labor

T-Zellen und ihre Aufgaben

T-Zellen gehören zum adaptiven Immunsystem, das körperfremde Antigene erkennt und Krankheitserreger gezielt bekämpft. Verschiedene T-Zellen üben dabei unterschiedliche Funktionen aus. Sogenannte T-Helferzellen schütten Zytokine aus, die weitere Immunzellen zum Infektionsherd locken und dort eine Entzündung auslösen. T-Helferzellen können aber auch einer Entzündung entgegenwirken. Diese Mechanismen besser zu verstehen hilft bei der Entwicklung von Therapeutika gegen

T-Zellen und ihre Aufgaben Weitere Informationen »

Sauna

Saunabesuch im Winter – sinnvoll für das Immunsystem?

Die kalte Jahreszeit steht an und mit ihr die Sehnsucht vieler Menschen nach wohliger Wärme. Dies lässt sich im Rahmen eines Sauna-Gangs sogar mit einem Push für das Immunsystem verbinden. Unser Artikel zeigt, weshalb sich ein Gang in die Sauna für jedermann lohnt und wie dieses Vergnügen sogar daheim möglich wird. Die Sauna – positiver

Saunabesuch im Winter – sinnvoll für das Immunsystem? Weitere Informationen »

Auge

Bindehautentzündungen und wie sie vorgebeugt werden können

Eine Konjunktivitis – oder auch besser unter dem Namen Bindehautentzündung bekannt – ist eine der häufigsten Formen einer Augeninfektion und sicher jedem nicht nur ein Begriff, sondern etwas, bei denen die meisten von uns auch gleich aus Erfahrung sprechen können. Aber was ist eine Konjunktivitis, wie genau entsteht die Entzündung und kann dem Ärgernis effizient

Bindehautentzündungen und wie sie vorgebeugt werden können Weitere Informationen »

Erkältungssymptome

Erkältungen vorbeugen: Tipps und Tricks für die stürmische Jahreszeit

 Es ist wieder soweit, die Tage werden kürzer und kälter. Besonders in den Herbst- und Wintermonaten steigt das Infektionsrisiko deutlich an. Viele Menschen leiden in dieser Zeit unter Erkältungen. Doch mit einigen einfachen Maßnahmen kann man sich gut davor schützen und so bestmöglich Erkältungen vorbeugen. Erkältungen vorbeugen durch die Stärkung des Immunsystems Viele Menschen fragen

Erkältungen vorbeugen: Tipps und Tricks für die stürmische Jahreszeit Weitere Informationen »

Nach oben scrollen