Worauf es bei der Zubereitung grüner Smoothies ankommt
Grüne Smoothies sollen den Körper auf natürlichem Wege mit einer Vielzahl an Nährstoffen versorgen. Entscheidend ist die Zubereitung im Mixer, damit möglichst alle Nährstoffe vom Körper aufgenommen und verwertet werden. Außerdem empfiehlt es sich, auf Obst und Gemüse in Bio-Qualität zurückzugreifen. Mit den grünen Smoothies ist ein neuer Ernährungstrend in Erscheinung getreten. Es sind vor […]
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