Gemüse

Gutes Fett, gesunde Ernährung, Ernährung, Fehlernährung

Herzschutz – Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf Herz und Kreislauf

Herzschutz aus der Kapsel? Griff zur Vitaminpille birgt Risiken. Ob Betacarotin, Vitamin D oder Fischöle: Die Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln ist scheinbar grenzenlos. Gerade für Herzpatienten sollen sie förderlich sein, immer wieder ist von positiven Wirkungen einzelner Nährstoffe auf Herz und Kreislauf zu lesen. Doch ist die Einnahme solcher Mittel wirklich so sinnvoll wie die Werbung …

Herzschutz – Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf Herz und Kreislauf Read More »

Gartenarbeit

Gärtnern macht gesund – 5 positive Auswirkungen der Gartenarbeit auf unsere Gesundheit

Gartenarbeit ist ein beliebtes Hobby. Menschen, die ihren Arbeitsalltag größtenteils im Büro verbringen, suchen häufig nach einem Ausgleich, um sich nach der Arbeit oder am Wochenende körperlich an der frischen Luft zu betätigen. Hobbygärtner können beim Gestalten von Blumenbeeten ihrer Fantasie freien Lauf lassen und sich durch den Anbau von Obst und Gemüse teilweise selbst …

Gärtnern macht gesund – 5 positive Auswirkungen der Gartenarbeit auf unsere Gesundheit Read More »

Schwarzer Knoblauch, Magersucht, Nährwertkennzeichnung, Vitamin B12 Mangel, Kohlenhydrate verzichten, Fasten, Frühstücken

Nährwertkennzeichnung

Zugleich hat der Entwurf des Modells für Nährwertkennzeichnung die wichtige Aufgabe, eine Brücke zwischen den verschiedenen Interessen, die bei der Einführung einer Nährwertkennzeichnung zu berücksichtigen sind, zu bilden – eine Brücke, die im Idealfall für alle einen gangbaren Weg darstellt. Nährwertkennzeichnung Die Pfeiler der Brücke stehen dabei auf einem wissenschaftlichen Fundament. Angefangen bei der bis …

Nährwertkennzeichnung Read More »

Gutes Fett, gesunde Ernährung, Ernährung, Fehlernährung

So funktioniert gesunde Ernährung heute

Eine gesunde Ernährung und die generelle Beschäftigung mit Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien liegen derzeit voll im Trend. Immer mehr Menschen haben verstanden, dass eine gesunde Ernährung unabdingbar ist, um lange gesund und fit zu bleiben. Ausgewogene Ernährung – was heißt das eigentlich? Um sich wirklich gesund zu ernähren, genügt es nicht, hin und wieder frisches …

So funktioniert gesunde Ernährung heute Read More »

Superfoods,, Ernährung, Vitamine, Mineralien,

Superfoods – was ist das eigentlich?

Als Superfoods werden Lebensmittel bezeichnet, die im Gegensatz zu normalen Lebensmitteln einiges mehr können. In den meisten Fällen sind das spezielle Lebensmittel, die von normalen Verbrauchern selten oder sogar nie zu sich genommen werden und die in einem gewissen Zeitraum stärker beworben und verkauft werden. Dabei sind die Preise für solche Lebensmittel ziemlich salzig. Nahrungsmittel …

Superfoods – was ist das eigentlich? Read More »

Ernährung, Verpackung, Vitamine, Gesunde Ernährung

Aus welchen Gründen sind Obst und Gemüse so wichtig für die Gesundheit des Menschen?

Wir wissen alle, dass Obst und Gemüse äußerst gesund sind und täglich auf dem Speiseplan stehen sollten. Diese Tatsache lernen wir spätestens im Kindergarten. Doch welche Bestandteile enthalten die Früchte und Gemüsesorten, die eine derart positive Wirkung auf unsere Gesundheit haben? Und wie viele Portionen Obst und Gemüse sollten täglich verzehrt werden? Welche Bestandteile von …

Aus welchen Gründen sind Obst und Gemüse so wichtig für die Gesundheit des Menschen? Read More »

Dermatologie

Unreine Haut – was hilft wirklich?

Pickel und Akne sind Probleme, die nicht nur Teenager betreffen. Immer mehr Erwachsene leiden unter Hautunreinheiten, die nur schwer in den Griff zu bekommen sind. Zahlreiche Tipps und Tricks sind im Umlauf, Betroffene sind jedoch oft ratlos, weil nichts zu helfen scheint. Einer der Gründe warum Akne und Pickel vermehrt auch bei älteren Personen auftreten, …

Unreine Haut – was hilft wirklich? Read More »

Schwarzer Knoblauch, Magersucht, Nährwertkennzeichnung, Vitamin B12 Mangel, Kohlenhydrate verzichten, Fasten, Frühstücken

Fitness und eine gesunde Ernährung – Trends 2016

Gesunder Körper – gesunder Geist. Wahre Worte. Wer acht auf seinen Körper gibt, der fühlt sich auch mental gleich viel besser und leistungsstärker. Dazu zählt ausreichend Bewegung und Sport ebenso wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Wer sich bewegt, der hält sich, seinen Körper und seinen geist fit. Die Blutzirkulation wird angeregt, Sauerstoff wird besser …

Fitness und eine gesunde Ernährung – Trends 2016 Read More »

60 hochwertige Inhaltsstoffe aus Früchten, Gemüse, Beeren und Kräutern

In unserer schnelllebigen Zeit hetzen wir von Termin zu Termin. Schon morgens schnell eine Tasse Kaffee und ab ins Büro. Dort wartet die Arbeit und verbreitet weiteren Arbeitsdruck. Besprechungen kurz vor der Mittagspause tun ihr übriges, den Stresspegel nicht abfallen zu lassen. Da schmeckt einem kaum das Mittagessen: aus Leberkäse und Bratkartoffeln trieft das Fett. …

60 hochwertige Inhaltsstoffe aus Früchten, Gemüse, Beeren und Kräutern Read More »

Alternativtext

Vita Vitale Plus gegen das Stimmungstief

Depressionen –  Es ist kalt, grau und es nieselt. Wenn man morgens aus dem Haus zur Arbeit geht, ist es dunkel. Wenn man abends wieder das Büro verlässt, ist es bereits wieder dunkel.  Das drückt auf unsere Psyche. Der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit führt vermehrt zu Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Am liebsten würde man die …

Vita Vitale Plus gegen das Stimmungstief Read More »

Scroll to Top