Freizeit Archive - Medizin Aspekte

Corona-Stress – Mentale Gesundheit in Krisenzeiten stärken

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Die vielen Veränderungen, welche die Coronakrise mit sich brachte, lösten bei vielen Menschen ein hohes Stresspotenzial aus. Immer deutlicher treten Unsicherheiten auf, die sich nicht nur auf die Gesundheit beschränken. Auch wirtschaftliche Kontinuität, wie zum Beispiel in Hinblick auf den eigenen Arbeitsplatz, scheinen dadurch infrage gestellt zu sein. Doch wie ist es möglich, sich dem …

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Unfälle, Sport, Laufen, Bewegung, Leistungssport, Immunsystem, Kinesiologie Tape

Unfälle bei Sport und Freizeit: So schützen Sie sich

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Das Treffen mit Freunden, Sport und Spiel machen einen großen Teil unserer Aktivitäten in der Freizeit aus. Wenn wir den ganzen Tag über im Büro sind und uns kaum bewegen, möchten wir in der freien Zeit gerne aktiv sein. Steht man hingegen an Maschinen, wollen wir in der arbeitsfreien Zeit eine andere Beschäftigung finden, die …

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DAS TEGERNSEE empfängt seine Gäste aufs Herzlichste

Willkommen im DAS TEGERNSEE

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Ihr Gastgeber, das Hotel DAS TEGERNSEE empfängt seine Gäste aufs Herzlichste und punktet schon mit seiner privilegierten Lage mit herrlichem Panoramablick auf den Tegernsee und den Wallberg. Nur 50 Kilometer südlich von München liegt DAS TEGERNSEE. Entspannen und Wohlfühlen in einer atemberaubenden Voralpen-Kulisse. Genießen Sie die Ruhe, das angenehme Klima und entspannen Sie während unzähligen …

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Lindau – Kunstmuseum am Inselbahnhof

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Das neue „Kunstmuseum am Inselbahnhof“ zeigt vom 06. April bis 29. September 2019 Werke von Friedensreich Hundertwasser Mit Sonderausstellungen zur Kunst der Klassischen Moderne lockt Lindau seit 2011 Kulturinteressierte auf die Insel: Rund 450.000 Gäste besuchten in den vergangenen Jahren die Ausstellungen im Stadtmuseum „Zum Cavazzen“. 2019 gibt es nicht nur ein neues Kulturhighlight, dieses …

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Wellness und Romantik: gut für Gesundheit und Partnerschaft

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Eine gesunde Work-Life-Balance bezeichnet ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Arbeitsleistung und Ruhepausen. Die Bedeutung scheint jedem vernünftigen Menschen geläufig, aber dennoch handeln viele diesem Prinzip zuwider. Dass das auf Dauer nicht gesund sein kann, sollte niemanden überraschen. Urlaubswochen gelten als kostbarste Zeit des Jahres. Die möchte natürlich jeder in vollen Zügen genießen. Doch oft machen gerade …

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Was zunächst kompliziert erscheint, ist leichter als Sie denken

Arbei, Beruf, Ernährungsbewusste Arbeitnehmer, Familie, Freizeit, Kochrezepte für Berufstätige, Leistungstiefs

Eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsform (Low Carb) stellt ein revolutionäres Ernährungskonzept vor – sie basiert auf der Erkenntnis, dass zu viele Kohlenhydrate in der täglichen Nahrung nicht gut sind für den Menschen. Schon seit vielen Jahren haben Ernährungswissenschaftler herausgefunden, dass das Zuviel an Kohlenhydraten den Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellen lässt, was dazu führt, dass viel …

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Ernährungsbewusste Arbeitnehmer

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Eine gesunde Ernährung ist im Beruf, Familie und Freizeit schwer unter einen Hut zu bringen. Hinzu gibt es oft am Arbeitsplatz Stress und selten in einer Firma eine gute Kantine. Auch ein lückenloser Terminkalender lassen weder Zeit noch Raum, ausgewogen zu essen. Ein kluges Zeitmanagement und die richtige Lebensmittelauswahl machen es dennoch möglich, in einer …

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Rezepte für Diabetiker (Berufstätige)

Arbeitsplatz, Beruf, Diabetes, Familie, Firma, Freizeit, Kantine, Stress

Diabetiker geeignet: Mit 42 Rezepten in diesem Buch wird gezeigt, dass man eine gesunde Ernährung im Beruf, Familie und Freizeit doch sehr gut unter einen Hut bringen kann. Ein kluges Zeitmanagement und die richtige Lebensmittelauswahl machen es möglich, in einer Low Carb Ernährung für Berufstätige und Zuhause ruckzuck schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten. Ernährungsbewusste Arbeitnehmer kennen keine …

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Urlaub mit der ganzen Familie und Rollstuhlfahrern

Freizeit, Gesundheit, Spaß, Wald, Wandern, Wiesen

In unserer schnelllebigen Zeit wird es für viele Familien immer wichtiger, ihr Zusammengehörigkeitsgefühl zu stärken. Ganz besonders gut kann dies mit einem generationsübergreifenden Urlaub gelingen. Um alle Familienmitglieder unter einem Dach zu vereinen, muss bei der Wahl des Urlaubsdomizils jedoch einiges beachtet werden. Besonders, wenn es Familienmitglieder gibt, die im Rollstuhl sitzen. Wirk5. Juli 2013

Ischgl – Pisten sind ab sofort auch „virtuell“ erreichbar

Freizeit, Google, Schnee, Schneepiste, Skifahrer, Snowboarder

Einmal Ischgl – immer Ischgl! Tiefverschneit liegt Ischgl in der Sonne und bietet dem Urlauer schon am Ortseingang einen imposanten Blick auf das renomierte Bergörtchen. Bei strahlend blauem Himmel geht es mit der Silvrettaseilbahn auf die Idalp. Von hier aus hat man einen wunderschönen Blick auf das Bergmassiv. 43 Anlagen und 238 Pistenkilometer lassen keinen …

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