LongLife-Tipp für den Alltag – Mit Gehirn-Jogging und Zeitmanagement gegen Alter und Stress
Fit und aktiv alt werden, das wollen wir alle. Die Wissenschaft hält viele Rezepte bereit, wie dieses Ziel zu erreichen ist. Allerdings: Der Jungbrunnen für unser Leben kann durchaus sprudeln, wenn wir selbst Tag für Tag einen Beitrag dazu leisten. „Im Grunde haben die Menschen nur zwei Wünsche: alt zu werden und dabei jung zu […]