Mit Licht gegen die Herbstdepression – so begegen Sie dem Winterblues
Ein wenig Trauer fühlen wohl die meisten von uns, wenn der Herbst ankündigt, dass uns viele kalte Monate bevorstehen, in denen wir nur noch dick eingepackt nach draußen können. Doch nicht selten wird aus diesem leichten Blues eine ernstzunehmende Störung der seelischen Gesundheit: die Herbstdepression, von Fachleuten als saisonale affektive Störung bezeichnet. Ob sie uns …
Mit Licht gegen die Herbstdepression – so begegen Sie dem Winterblues Read More »