Depressionen

Depressionen, Psychiatrie, Stress, psychosomatische Erkrankungen, Depressionen

Die Folgen von übermäßigem Stress

Tagtäglich werden viele Menschen mit unterschiedlichen Situationen und Herausforderungen konfrontiert. Dies verursacht bei einigen Menschen Stress. Stress kann sowohl negative als auch positive Auswirkungen haben, doch für viele Menschen sind stressige Situationen äußerst belastend. Insbesondere, wenn sich diese Situationen häufen und der Stress zu einem dauerhaften Zustand wird. Permanenter Stress kann sich langfristig negativ auf …

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Symptome bei Depressionen

Antidepressiva: Welche Mittel sind wirklich gut?

Depressionen gelten schon als eine Art Volkskrankheit. Schnell verordnet der Arzt Antidepressiva, doch sollten Patienten die Nebenwirkungen nicht vergessen. Patienten fühlen sich oft nicht genügend aufgeklärt. Wer solche Psychopharmaka vom Arzt verordnet bekommt, sollte mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten genau hinterfragen. Was sind Antidepressiva? Bei Antidepressiva handelt es sich um Psychopharmaka, die vorrangig …

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CBD, CBD-Öl

CBD bei innerer Unruhe – eine sinnvolle Lösung?

Innere Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Ängstlichkeit – unangenehme Symptome, die oft vorübergehender Natur sind, manchmal aber auch zu einer Art Grundstimmung werden. Die Folge ist häufig Hektik, mangelnde Konzentration, Reizbarkeit und eine geringere Belastbarkeit. Kein Wunder, dass jeder, der schon einmal unter innerer Unruhe gelitten hat, schnellstmöglich etwas dagegen unternehmen möchte. Das Stichwort CBD fällt in diesem Zusammenhang …

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Musiktherapie

So können die weichen Töne der Kalimbas eine Musiktherapie begleiten

Die Musiktherapie gehört zu den anerkannten psychotherapeutischen Methoden, mit denen die psychische Gesundheit gestärkt, erhalten, oder wiederhergestellt werden soll. Durch Musik ist es möglich, einen direkten Zugang zu tiefliegenden Emotionen oder schon vergessenen Erinnerungen zu bekommen. Das macht diese Therapieform zu einem wichtigen Baustein bei der Behandlung psychischer Belastungen. Die Musiktherapie wird in Kliniken oder …

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Psychische Erkrankungen

Psychische Erkrankungen in Zeiten von Corona

Psychische Erkrankungen. Jeder zweite an Depression Erkrankte hat im ersten Lockdown massive Einschränkungen in der Behandlung seiner Erkrankung erlebt. Für einen kleineren Teil der Patienten waren Telefon- und Videosprechstunden eine gute Alternative. Die Akzeptanz von Online-Angeboten in der Behandlung ist in den vergangenen Jahren gestiegen. Das zeigt das heute veröffentlichte vierte „Deutschland-Barometer Depression“ der Stiftung Deutsche …

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Fußreflexzonenmassage

Wie Fußreflexzonenmassagen das Wohlbefinden steigern können

Bei der Fußreflexzonenmassage handelt es sich um eine spezielle Art der Massage, bei der bestimmte Areale der Fußsohle mit anregenden und beruhigenden Handgriffen behandelt werden, um Beschwerden in verschiedensten Bereichen des Körpers zu lindern. Hier erfahren Sie, wie sie funktioniert, wie sie entstanden ist und worauf Sie dabei achten sollten. Die wichtigsten Fakten über die …

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Angststörungen

Die Ursachen von Angststörungen – Wo kommen sie her und wie bekämpft man sie?

Jeder hat in seinem Leben schon mal Situationen erlebt, in denen er Angst verspürte. In vielen Momenten ist es normal und natürlich, Angst zu haben. Wenn die Angst zum ständigen Begleiter wird und über dem bisher gewohnten Maß liegt, kann dies auf eine Angststörung hindeuten. Wie äußern sich Angststörungen? Welche Ursachen kommen infrage? Und wie …

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Unzufriedenheit

Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper kann zu starken psychischen Problemen führen

Wer mit seinem eigenen Körper unzufrieden ist, hat häufig mit einer Vielzahl psychischer Probleme zu kämpfen. Das liegt daran, dass unsere Gesellschaft großen Wert auf Äußerlichkeiten legt. Beispielsweise entscheiden bei Bewerbungsgesprächen um eine neue Stelle nicht nur die Qualifikationen und Zeugnisse, sondern auch das Auftreten und eben auch das Aussehen. Ebenso kann in vielen anderen Bereichen …

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pflanzliche Schmerzmittel

Pflanzliche Schmerzmittel für Gesundheit und mehr Wohlbefinden

Da synthetische Medikamente oft starke Nebenwirkungen verursachen und sich negativ auf die Nieren, Leber, das Herz und den Darm auswirken, greifen viele Menschen heutzutage vermehrt zu pflanzlichen Schmerzmitteln. Als wirksame Alternative zu Ibuprofen und Co. werden Naturheilmittel nun vermehrt auch von Ärzten und Medizinern empfohlen. Trotzdem greift die Mehrheit der Bevölkerung bei häufigen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen …

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Symptome bei Depressionen

Symptome bei Depressionen haben in Zeiten von Corona zugenommen

Symptome bei Depressionen. Studie an der PFH Göttingen: Symptombelastung bei Depressivität verfünffacht während Corona-Kontaktbeschränkungen. „Aktuelle empirische Untersuchungen zeigen, dass Quarantänemaßnahmen von psychologischen Auffälligkeiten wie Depressivität und Stressreaktionen begleitet werden können. Die zur Eindämmung von Covid-19 eingeführten Maßnahmen könnten somit mit erheblichen Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden verbunden sein, die höchstwahrscheinlich weit über die akute Krise …

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