Zwischendurch aufstehen, Büro-Yoga und Steh-Meeting: Rückenschmerzen im Büro vorbeugen
Wer im Büro arbeitet, der nimmt häufig langes Arbeiten im Sitzen in Kauf. Telefonate, Schriftstücke, Meetings und Gespräche mit Kunden, Partnern, Patienten oder Klienten werden schließlich meistens in Sitzposition geführt. In vielen Fällen ist die Sitzhaltung jedoch nicht korrekt, was sich am Ende des Tages durch Rückenschmerzen äußert. Es geht aber auch anders! Welche Leiden […]
