Büro

Rückenschmerzen schon im Arbeitsalltag vorbeugen

Rückenschmerzen sind sehr unangenehm, und sobald sie auftreten, sollte man nach der Ursache suchen. Sehr oft sind Menschen betroffen, die im Beruf eine sitzende Tätigkeit ausüben, zum Beispiel bei der Schreibtischarbeit im Büro. Hierbei liegt es an jedem selbst, Abhilfe zu schaffen. Kontrolle des Arbeitsumfelds Rückenschmerzen sind regelrecht zur Volkskrankheit avanciert, dabei kann man auf …

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Stress – Zeitmangel und Termindruck sorgen gerade am Arbeitsplatz für Belastungen

Acht von zehn Deutschen fühlen sich gestresst. Quer durch alle Bevölkerungsschichten und Altersklassen klagt sogar jeder Dritte, diese Anspannung sei bereits ein Dauerzustand. Das ergab eine Befragung von über 1.000 Personen zwischen 14 und 65 Jahren durch das Forschungsinstitut Forsa im Auftrag der Techniker Krankenkasse. Die Stressfaktoren sind dabei vielschichtig, Betroffene benennen aber vor allem …

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