Alter

Schwarzer Knoblauch,

Studienteilnehmer gesucht – geistig fit bis ins hohe Alter?!

Wissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln, der Universitätsklinik Köln, der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsmedizin Mainz und der Universitätsmedizin Rostock führen zu diesen Fragen eine große Multicenter-Studie durch. Gefördert wird diese mit rund einer Million Euro vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF). Hintergrund: Mit zunehmendem Alter droht ein Abbau der geistigen Leistungsfähigkeit. Eine …

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Pflege im Alter : Immer höherer Stellenwert in Deutschland

Mit dem Berufsbildungsbericht 2016 wurde deutlich, dass die Nachfrage nach Ausbildungsplätzen in der Altenpflege in Deutschland so hoch ist wie nie. Mit einem Plus von 6,3% zum Vorjahr starteten über 66.000 Auszubildende in diesem Jahr ihre Karriere in Seniorenheimen, Pflegediensten und betreuten Wohngruppen. Gleichzeitig steigt demografisch bedingt die Nachfrage nach guten Pflegeplätzen. Wohin entwickelt sich …

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Alte Menschen sind keine Gegenstände – Warum Pflege über den Körper hinausgehen muss

In den letzten Jahren kam ein Pflegeskandal nach dem anderen zu Tage (ein guter investigativer Bericht findet sich zum Beispiel hier). Misshandlungen von Heimbewohnern, nicht gewechselte Windeln, dehydrierte Menschen waren nur einige der Zustände, die einen mit Schaudern an älter werdende Angehörige und nicht zuletzt das eigene Altern denken ließen. Sollte man angesichts dessen also …

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Fit bleiben im Alter: So bewahren sich Senioren ihre Selbstständigkeit

Geistig und körperlich fit zu bleiben bis ins hohe Alter – davon träumen viele. Damit Senioren in Form bleiben, sollte neben einer gesunden Lebenseinstellung auch die körperliche Bewegung sowie eine ausgewogene Ernährung nicht in Vergessenheit geraten. Denn diese Komponenten beugen nicht nur Stress und altersbedingten Krankheiten vor, sondern auch einer frühzeitigen Verschlechterung der Gedächtnisleistung.   …

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Pflege im Alter ist keine Selbstverständlichkeit

Die Zahl der Senioren hat in Deutschland stark zugenommen und mit ihr die Zahl an pflegebedürftigen Menschen: Je nachdem, ob sie ambulant, teil- oder vollstationär betreut werden müssen, erhalten sie die Pflegestufe I, II oder III. Sie entscheidet darüber, welche Leistungen von der gesetzlichen Pflegeversicherung übernommen werden. Wirk4. Juli 2014

Richtige Ernährung im Alter

 Mit dem steigenden Alter verändert sich auch der Körper. Sportliche Tätigkeiten, die einem in jungen Jahren noch einfach und leicht von der Hand gegangen sind, werden mit dem Alter schwieriger. Mit diesen Veränderungen sollte man auch eine Umstellung der Ernährung in Erwägung ziehen. Hier einige Tipps, damit die Umstellung leichter fällt.   Anfangs fällt die …

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Fit bis ins hohe Alter – was Senioren für ihre Gesundheit tun können

Im Alter bauen wir automatisch ab und sind dadurch geistig und körperlich weniger leistungsfähig. Dennoch können Senioren auch im Alter Gesundheit und Fitness fördern – mit ausgewogener Ernährung, Entspannung und moderater Bewegung. Eine gesunde Ernährung unterstützt das Immunsystem Wie in jeder Lebensspanne unterstützt auch im Alter eine gesunde und ausgewogene Ernährung das Immunsystem. Der Körper …

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In Würde älter werden mit der richtigen Pflege

Auch wenn es nicht leicht ist, sich mit dem Thema Älterwerden auseinanderzusetzen, lohnt es, sich darüber, wie man den Lebensabend verbringen möchte, zu informieren und auszutauschen. Ganz gleich, ob es um einen selbst geht, den Lebenspartner oder die Eltern – es tut gut, in einem offenen Gespräch mehr über die verschiedenen Möglichkeiten der Pflege zu …

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Demenz – Patienten im Krankenhaus

Die Diözesan-Arbeitsgemeinschaft der Katholischen Krankenhäuser (DiAG) in der Erzdiözese Köln hat unter der wissenschaftlichen Begleitung des Deutschen Instituts für angewandte Pflegeforschung e.V. (dip) eine praxisnahe Handreichung für Krankenhäuser entwickelt. Im Rahmen einer Fachtagung wurden jetzt die Ergebnisse vor rund 60 Experten vorgestellt und diskutiert. Der demografische Wandel bedeutet auch für Krankenhäuser eine große Herausforderung. In …

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