Suchergebnisse für: Gesundheit

Schlafen

Gesund schlafen – so lässt sich die Schlafgesundheit verbessern!

Die Schlafgesundheit spielt eine große Rolle bei der Regeneration von Körper und Geist. Deshalb sollte man dafür sorgen, dass die Schlafumgebung perfekt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt ist und einen Ort für einen ruhigen Nachtschlaf bietet. Wenn sich abends im Bett das Gedankenkarussell dreht, gelingt es kaum beruhigt und einfach einzuschlafen. Auch die Raumtemperatur, die …

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Nach wie vor erheblicher Personalmangel im Gesundheitswesen

Laut einer kürzlich veröffentlichen Studie zum Fachkräftemangel im Gesundheitswesen der Unternehmensberatung PwC wird sich der jetzt schon gravierende Personalnotstand im Gesundheitswesen in den nächsten Jahren dramatisch verschärfen. So könnten bis 2035 annähernd 1,8 Millionen ausgebildete Fachkräfte fehlen, um die Gesundheitsversorgung Deutschlands zu sichern. Besonders hart trifft es die Bereiche Alten- und Krankenpflege. Es wird erwartet, …

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Was Sie auf natürliche Weise zugunsten Ihrer Gesundheit tun können

Besonders seit der Corona-Virus unsere Gesundheit gefährdet hat, überdenken viele Menschen Ihre Lebensgewohnheiten. Zum einen möchten Sie allgemein gesünder leben, andererseits aber auch mehr aktiv für Ihre Gesundheit tun. Die Aktivitätenliste reicht von mehr Sportausübung bis hin zu gesteigerter Aktivität im sozialen Bereich. Heute weiß man um die Wichtigkeit von sozialen Beziehungen im Gesundheitsbereich Bescheid …

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Gesunde Ernährung

Durch einen ausgewogenen Lebensstil zur Herzgesundheit

Ein gesundes Herz leistet einen wichtigen Beitrag zu einem unbeschwerten Leben. Der Artikel zeigt, wie ein ausgewogener und aktiver Lebensstil dazu beitragen kann, die Herzgesundheit zu fördern und welche Faktoren dabei von besonderer Bedeutung sind. Doch wie hängen die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung mit einem starken Herz zusammen? Gesund leben – Erkrankungen vorbeugen Doch …

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Gesundheitsfürsorge für Auswanderer - Krankenversicherung

Präventive Gesundheitspolitik Deutschlands

Es ist eine Vorgehensweise, die in vielen Staaten so gehandhabt wird. Man weiß, dass aus volkswirtschaftlicher Sicht kranke Bürger dem Staat letztlich viel Geld kosten. Daher fördert man präventive Maßnahmen, die der Gesundheit seiner Bürger förderlich sind. Immer mehr Deutsche nehmen dieses Angebot an. Beispielsweise fördert die gesetzliche Krankenkasse Menschen, die aktiv etwa Positives für …

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Pflege

Gesundheits- und Krankenpfleger/innen: Gefragt wie noch nie!

Fachkräfte im Bereich des Gesundheits- und Pflegewesen sind aktuell hoch begehrt. Die Anforderungen an die Arbeit der Krankenpfleger währender Corona-Pandemie trägt einen starken Teil dazu bei. Aber auch in der Zukunft wird es für Gesundheits- und Krankenpfleger/innen aufgrund der demografischen Entwicklung in Deutschland ähnlich aussehen. Der Bevölkerungsanteil der Menschen mit einem Alter von mindestens 65 …

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Hygiene, Coronavirus, Hygienetipps, Waschzwang, Zwangsstörungen

Welche Schutz- und Hygieneartikel in Gesundheitseinrichtungen sinnvoll sind

Dank der stetigen Verbesserung des Themas Hygiene in Gesundheitseinrichtungen, aber auch in unserem Alltag, sind viele Krankheiten beherrschbarer geworden oder kommen nur noch selten vor. Neben dem klassischen Händewaschen gibt es zahlreiche Schutz- und Reinigungsartikel, die gerade in hygienisch sensiblen Institutionen wichtig sind, um das Verbreiten von Keimen zu vermeiden. Ein absolutes Muss: Einmalhandschuhe Durch …

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Schlaf

Gesundheit beim Schlafen – die besten Tipps

Ein erholsamer Schlaf ist das A und O, um lange gesund und vital zu sein. Viele Menschen klagen über ständige Müdigkeit und zu wenig Schlaf. Gerade in stressigen Lebenssituationen, in einem herausfordernden Job oder einem aktiven Familienleben ist die Erholungsphase für den Körper und Geist unabdingbar. Demnach ist es bedeutend, dass Sie dafür sorgen, dass …

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Individuelle Therapien

Sport und Gesundheit: So wirkt er sich auf den Körper aus

Es ist ein offenes Geheimnis, dass die Gesundheit von einer regelmäßigen körperlichen Aktivität in sämtlichen Bereichen profitiert. Allerdings sind sich viele Menschen nicht im Klaren darüber, was im Körper durch diese Aktivität tatsächlich im Detail bewirkt wird.  Besonders in den aktuellen Zeiten der Corona-Pandemie, in denen viele gewohnte Freizeitbeschäftigungen nicht ausgeführt werden können, ist es …

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Gesundheitsfürsorge für Auswanderer - Krankenversicherung

Der Weg zu einem besseren Gesundheitsverständnis

Die persönliche Gesundheit ist den Menschen immer wichtiger. Unter diesem Gesichtspunkt wird auch die öffentliche Gesundheitsvorsorge in Deutschland gestellt, die zunehmend auf die Eigenverantwortung ihrer Bürger zählt. Wie lässt sich aber ein gesunder Lebensstil durchführen? In der Theorie ist die Thematik sehr einfach festzuhalten. Im Grunde genommen gehören zu einem gesunden Lebensstil ausreichend Schlaf, eine …

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