Hilfe beim vorderen Knieschmerz

(djd). Wenn Beschwerden neben, unter oder hinter der Kniescheibe auftreten, spricht man häufig von einem vorderen Knieschmerz. Beim Treppensteigen, nach langem Sitzen oder beim Sport zwickt das Knie. Häufige Ursache ist ein Ungleichgewicht der inneren und äußeren Oberschenkelmuskulatur. Dabei ist der äußere Muskel verspannt beziehungsweise verkürzt und der innere geschwächt. Helfen können spezielle Kniebandagen wie etwa „Genumedi PT“.

Ein ringförmiges Silikonkissen mit verstärkter Außenseite umfasst und unterstützt dabei die Kniescheibe. Sie kann sich dann nicht aus dem Gleitlager des Oberschenkelknochens nach außen verschieben. Eine besondere Massagewirkung entsteht durch eingearbeitete Pads im oberen, äußeren Bereich der Bandage. Sie wirken auf den Triggerpunkt, so kann sich die äußere Oberschenkelmuskulatur wieder entspannen. Gleichzeitig wird der innere, vordere Oberschenkelmuskel aktiviert. Durch den zusätzlichen Gurt über der äußeren Pelotte lässt sich die Intensität des Drucks regulieren. Für Tragekomfort sorgen eine flache Verarbeitung und atmungsaktives, hautfreundliches Material.

Bandagen können bei Notwendigkeit vom Arzt verordnet werden. Im medizinischen Fachhandel werden sie angemessen. Eine Broschüre zum „Vorderen Knieschmerz“ mit Übungsposter gibt es bei medi unter Telefon 0180-5003193 (Festnetz 14, Handy maximal 42 Cent/Minute) und per E-Mail unter verbraucherservice@medi.de.

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