Ein gesunder, aktiver Lebensstil fördert nicht nur das Wohlbefinden, er kann uns auch vor Erkrankungen bewahren. Wer wenig Zeit hat und unter Stress leidet, ernährt sich häufig von Fertiggerichten und kann sich nur selten zu regelmäßiger Bewegung motivieren. Dabei ist es weniger schwer als man denkt, den Weg zu einem gesünderen Leben zu beschreiten. Bereits kleine Veränderungen – wie etwa das Essen von mehr Obst und Gemüse – können viel bewirken. Juice Plus+ bietet in diesen Fällen eine praktische, alltagstaugliche Möglichkeit, mehr für sich selbst und seinen Körper zu tun.
Wenn es nach der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) geht, haben wir alle noch Handlungsbedarf in puncto gesunder Ernährung. Zwar bietet die unabhängige Fachgesellschaft mit den 10 Regeln für eine gesunde Ernährung zahlreiche Tipps, doch bei vielen hapert es an der Umsetzung. Wer nicht die Zeit findet, neue Gerichte zuzubereiten und darauf zu achten, dass diese genügend Vitamine und Nährstoffe enthalten, tut sich oft schwer. Die praktischen Produkte von Juice Plus+ bieten hier eine wichtige Hilfestellung. Auch wenn sie kein Ersatz für eine gesunde, ausgewogene Ernährungsweise sind, können sie unterstützend wirken.
Juice Plus als Alternative für Stressgeplagte
„Jeden Tag 5 Portionen Obst und Gemüse essen“, „Öfters Intervallfasten machen“, „Besonders achtsam essen“ – so gut diese Ratschläge auch gemeint sind, spätestens zum Beginn der Arbeitswoche werfen viele ihre guten Vorsätze über Board. Juice Plus+ ist ideal für Stressgeplagte, die keine Zeit haben, jeden Tag mehrmals frisch zu kochen. In solchen Momenten kann es helfen, auf die Mischungen aus mehr als 30 Obst- und Gemüsesorten mit ergänzenden Pflanzennährstoffen und Vitaminen zurückzugreifen. Anstatt lange darüber nachzudenken, was man kochen möchte und welche Zutaten man vorher einkaufen muss, lassen sich die rein pflanzlichen Produkte schnell zubereiten.
Heißhunger ist ein weit verbreitetes Phänomen. Eine große Gefahr besteht dann, wenn man Hunger hat, aber gerade nur der ungesunde Schokoriegel oder ein Fertiggericht für die Mikrowelle verfügbar ist. Die guten Vorsätze, sich gesund zu ernähren, müssen dem Hunger und der Möglichkeit des schnell verfügbaren Essens weichen. In dieser Situation sind schnell zubereitete, nährstoffreiche Alternativen wie die von Juice Plus+ Gold wert.
Juice Plus kann Nährstoffmangel verhindern
Müdigkeit, Blässe, Muskel- und Gliederschmerzen, Konzentrationsschwäche oder eingerissene Nägel – ein Nährstoffmangel kann verschiedene Symptome auslösen. Grund dafür kann eine unausgewogene, einseitige Ernährung sein. Aber auch im hohen Alter treten Mangelerscheinungen häufiger auf. Möchte man sicherstellen, dass dem Körper alle Mikronährstoffe (also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente) für die Aufrechterhaltung essentieller Stoffwechselvorgänge zur Verfügung stehen, können Nahrungsergänzungen wie von Juice Plus+ helfen.