Johanniskraut: Wirksamer Stimmungsaufheller aus der Natur
Vor allem die kurzen, dunklen Wintertage schlagen vielen Menschen auf das Gemüt. Leichtere depressive Verstimmungen während der kalten Jahreszeit sind in unseren Breitengraden weit verbreitet. Will man diese in den Griff bekommen, ist es ratsam, nicht direkt zu chemischen Antidepressiva zu greifen. Diese haben oft eine Vielzahl von Nebenwirkungen und sollten nur in Absprache mit […]
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