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Die richtige Ernährung um maximale Work-out Resultate zu erzielen!

Wenn Sie viel Zeit damit verbringen Ihren Körper durch rigorose Trainingspläne zu quälen, dann ist Ihnen bestimmt schon aufgefallen, dass die Ernährung eine große Rolle spielt und dementsprechend Auswirkung hat. Wer sich gesund ernährt hat größere Chancen schneller seine ideal Figur zu bekommen. Damit stärkt man nicht nur den Körper, sondern fördert auch seine Gesundheit. [...]

26. Januar 2015 |

Brustvergrößerung – Vorteile und Risiken abwägen

 Nach Hochrechnungen der International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) ließen im Jahr 2013 etwa 55 000 Frauen in Deutschland eine Brustvergrößerung vornehmen. Damit liegt die Bundesrepublik im internationalen Vergleich an dritter Stelle – nur in den USA und in Brasilien waren es mehr. Der Wunsch nach einer solchen Operation ist in der Regel verbunden [...]

30. Dezember 2014 |

Die elektronische Gesundheitskarte – was Patienten von ihr erwarten können

 Ab Jahresbeginn 2015 wird die elektronische Gesundheitskarte laut Bundesgesundheitsministerium Pflicht. Haben Sie bis jetzt noch die alte Versichertenkarte verwendet, sollten Sie sich besser beeilen. Denn in Zukunft müssen Sie Arztbesuche oder Medikamente aus eigener Tasche bezahlen, können Sie keine elektronische Gesundheitskarte vorweisen – oder innerhalb von zehn Tagen - beziehungsweise beim Hausarzt bis zum Ende [...]

30. Dezember 2014 |

Guten Rutsch und alles erdenklich Gute für 2015!

Zum neuen Jahr wünschen wir uns gegenseitig Gesundheit. Dennoch werden Krankheiten auch weiterhin zu unserem Leben gehören. Aids, Vogelgrippe, Ebola und Krebs sind nur einige Schwerpunkte, die sowohl Patienten als auch Wissenschaftler und Mediziner weltweit in Forschung und Therapie beschäftigen. Mit den Beiträgen in MEDIZIN ASPEKTE (www.medizin-aspekte.de), ONKOLOGIE ASPEKTE (www.onkologie-aspekte.de), Aktion PRÄVENTION (www.aktion-praevention.de) und der [...]

30. Dezember 2014 |

Der Apfel fährt nicht weit vom Stamm

(djd). Nach Angaben der OECD sind Verkehrsunfälle die häufigste Todesursache bei Europäern zwischen 15 und 24 Jahren. Der Reifenhersteller Goodyear forscht deshalb seit einigen Jahren zum Thema Verkehrssicherheit von Fahranfängern. 2014 wurden die Eltern der Verkehrsneulinge besonders unter die Lupe genommen.Eltern spielen wichtige Rolle"Fahranfänger sind gefährdet, weil sie einerseits unerfahrener und andererseits risikobereiter sind. Auch [...]

23. Dezember 2014 |

Technisch auf dem neuesten Stand

(djd). Die Kommunikation per Smartphone ist für die meisten Bundesbürger Teil ihres Alltags geworden. Die neuesten Modelle können noch mehr, sind schneller und sehen meist schicker aus als ihre Vorgänger. Doch nicht nur wegen der Freude an der neuen Technik - wie etwa leistungsfähigeren Akkus oder einer verbesserten intuitiven Handhabung - und an den schicken [...]

23. Dezember 2014 |

Arbeit und Privatleben in Balance halten

(mpt-14/48903). Wer in der heutigen Arbeitswelt "überleben" will, meint nicht selten, auch außerhalb der eigentlichen Arbeitszeit einsatzbereit sein zu müssen. Für viele Menschen hat dabei die Karriere Vorrang vor privaten Dingen. Viele Berufstätige, sowohl Angestellte als auch Freiberufler, haben das Gespür für ihre eigenen Belastungsgrenzen verloren. Statt sich in der Mittagspause entspannt der wohlverdienten Latte [...]

23. Dezember 2014 |

Mit Gemüse in den Frühling

(djd). Das Wiedererwachen der Natur läutet die Saison für frisches Frühlingsgemüse ein. Die meisten Sorten gibt es zwar das ganze Jahr über im Supermarkt, aber ab April stammen viele bereits aus regionalem Anbau. Kohlrabi, Radieschen und Rhabarber kommen dann von den umliegenden Feldern ganz frisch in die Gemüseabteilung.Beim Einkauf gilt trotzdem: Augen auf. Gerade Kohlrabi [...]

23. Dezember 2014 |

Generika Skandal – gefälschte Studien sorgen für Medikamentenstopp

Der sogenannte Generika Skandal beschattet seit einiger Zeit die Pharmaindustrie. Gefälschte Studien lassen an der sicheren und geprüften Zulassung zahlreicher Generika zweifeln. Immer mehr Behörden reagieren darauf und rufen Medikamentenstopps aus. Die Folgen des Skandals weiten sich aus und wie viel Schaden dies für die gesamte Branche bedeutet, ist noch nicht abzusehen. Der Generika Skandal [...]

22. Dezember 2014 |

Gute Vorsätze richtig anpacken und erfolgreich umsetzen

Für 2015 steht der Stressabbau auf Platz eins der Vorhaben, so eine aktuelle Forsa-Studie mit 5.000 Befragten im Auftrag der DAK-Gesundheit. Sechs von zehn Deutschen wünschen sich im neuen Jahr mehr Entspannung. Die klassischen Vorsätze, wie mehr Bewegung (55 %), gesünder essen (48 %) und abnehmen(34 %) befinden sich ebenfalls unter den TOP-TEN. „Oftmals werden [...]

22. Dezember 2014 |